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一练三年，叶宇星在体质方面有了很大的进步，但玫瑰却越来越绝望。
在有抗荷舱的帮助下，叶宇星可以承受12g的过载六秒，这只是瞬时过载，过六秒之后他就有可能出现黑视等不良状态，离六十秒的持续过载还很远，也就是说连二级战士都达不到。
一般来说，到了这个年龄就基本接近定型了，提升的空间实在有限，所以玫瑰绝望。
再练能提高到哪里去呢？除非出现奇迹，而且是相当离奇的奇迹。
训练是高强度的，很多时候叶宇星在训练中都不能坚持下去，但他有一个还算神奇的地方，就是恢复得快，无论多么艰苦的训练，消耗得再大，他第二天都能恢复到精力充沛的状态。
这也是玫瑰唯一觉得欣慰的地方，适应能力很强，虽然提高不大。
恢复体力对叶宇星来说没什么，进入特殊呼吸状态一两个小时就能恢复过来，睡觉对他来说完全是没有必要的事，幸亏这个他才能坚持下来，否则这么高强度的训练完全可以夺走他脆弱的生命。
叶宇星很喜欢那漂亮的战斗机甲，也很喜欢驾驶机甲的感觉，但是自己的缺陷太明显，就连他现在使用的训练机甲“猎户座”，仅仅是一级主战机甲，相当多的性能都挥不出来。
驾驶着猎户座在训练场上，叶宇星还是一如既往地努力。
三年来，他一刻不停地训练，还是感觉没前途。
这已经到极限了，他自己感觉得到。
不过他仅仅是对自己的身体改造不报希望而已，对于驾驶战斗机甲还是充满了渴望，所以也在绞尽脑汁提高操纵机甲的能力，不过不是考虑如何提升身体的能力，而是想办法降低机甲动作对身体极限的要求。
经过无数次驾驶“猎户座”演练，叶宇星有不少现，高级机动对于低级机动来说拥有巨大的优势，但用低级机动战胜高级机动也不是不可能。训练场上他就有用低级机动破掉高过载机动的例子，只不过相当困难，实施起来也繁琐，需要丰富的经验进行预先判断。
比如说对方朝自己攻击，或者是远程武器，或者是近战兵器，当对方一个高级机动抢占优势之后动攻击则会完全占据主动。被攻击的一方在这种情况下或者格挡，或者以高级
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