第第一更】

季xiǎo雨的到来,让季枫总算是可以忙里偷闲,好好的玩乐一番,这种悠闲地时光,让季枫大为放松,在二叔家里吃晚饭,更是多喝了几杯,与二哥谈笑风生。

萧雨萱和童蕾的心情也十分的愉悦,自从季枫投身制yào厂和网络公司的工作中,几乎都是早出晚归,尽管每天晚上都会拥着二nv入睡,但是为了避免他的身体垮掉,二nv都严格限制着他的yu念,不让他频繁的胡来。

当然,尽管二nv经常抵抗不住季枫的挑逗,最后沦陷在季枫所带来的狂风暴雨之中,但是很多情况下,季枫都只能在晚上才有时间陪着她们。

在这种情况下,二nv难免会有些寂寥。校园全能高手610

现在季枫彻底的放松,陪着她们放松,萧雨萱和童蕾自然心情大好。

“二哥,来!”季枫举起了杯子,笑呵呵的与二哥季少雷碰了一杯,仰头一饮而尽。

季少雷也仰头把杯子里的啤酒喝掉,笑道:“三儿,你教的那套动作,的确很厉害,这才半年的时间,我就能明显感觉到身体在发生变化,比以前灵活多了!”

自从在向雨柔面前吃了亏之后,季少雷就无时无刻不在想着变强,至少要把向雨柔打败才行。所以这大半年来,季少雷一直在坚持练习季枫教的第一套健体cào,尽管刚开始很苦,但是为了能够早日抱得美人归,他还是咬牙坚持了下来。

而他努力的效果,也是显而易见的。

这才短短半年多点的时间,季少雷就能感觉到十分明显的变化,现在的他,无论是身体的耐力还是爆发力,都有长足的进步。季少雷前几天还去了一趟健身房,测试的结果让他愕然无比,他的力量,竟然比之前足足增长了一倍还要多!

这可真是太惊人了!

要知道,一个人的力量在经过科学的锻炼之后,的确能有很大的增长,可是,以季少雷原本的身体条件,想要在短短半年时间内力量翻了一番,这就太可怕了。

原因很简单,如果是一个体弱多病的人,因为基础薄弱,稍微增长一些力量,都很明显,而且增长力量也很容易。

可若是一个原本身体就十分强壮的人,想要再大幅度的增长力量,那可就不是那么容易的了。

这就好比是运动员,无论是举重、短跑、跨栏还是其他的体力运动项目,当经过了很长时间的训练之后,运动员的身体达到一定的程度,这个时候,哪怕是再提升一点,都十

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