炼精化气:炼化身体之中的精气 产生真元。
炼气化神：真元充溢全身 在下丹田结成金丹 将金丹温养坚固后移至中丹田 将金丹与神识结合 继续温养等到成长到一定程度 元神就会破丹而出。
炼神返虚：将元神移至上丹田（泥丸宫）继续温养 等到元神稳固 可以将顶门打开 元神从顶门出入。这时 神念透过顶门时时刻刻与天地元气沟通 施法的速度与持久性大大增加。
炼虚合道：仙位境 这一步可以称之为仙人 寿命无量。元神炼成赤子 称为地仙。赤子长大成人与身相合 称为天仙。天仙的元神可以舍去肉身单独存在。元神九转
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元神中结成元神金丹称之为太乙金仙。金丹九转 三花聚顶五气朝元 称为大罗金仙。……（还有一些境界待定 以后随着故事的发展继续补充。）合道功成 是为混元无极大罗金仙。也称为圣人。\
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