当其他的人上气不接下气的跑完这三十圈之后，埃文没有给他们太多的休息时间，因为在埃文眼里这些人实在是太弱了。(173)
只有让他们在最累的时候继续下一轮的训练，才能在真正的意义上激他们的潜能，让他们明白时间的重要性，从而达到最佳的训练结果。
“所有人原地休息五分钟，休息时间一到，原地做一千个俯卧撑。”埃文是全特种兵学院最严格的教官，他训练出来的人也是全学院最强的人。
安逸然从进入学院的那一刻起，就时时刻刻提醒自己要严格要求自己，让自己成为世界上最强的人，这样他才有替家人讨回公道的机会。
“长官，安逸然觉的自己的休息时间足够了，要求提前开始下一轮的训练。”
对于安逸然的这个请求，埃文很是惊讶，到目前为止安逸然是第一个放弃休息时间，要求提前训练的人。
“森奇，你负责替安逸然数数，在未做完一千个俯卧撑之前，绝对不可以让他休息。”埃文同意了安逸然的这个请求。
“一，二，三，四，五……”森奇坐在一旁，手里拿着埃文的教棍，监视着安逸然训练。
对于这个有望越吴昊的人，埃文和森奇不但不会放松，反而会更加严格，只要安逸然有一个做的不标准，森奇手中的教棍就会无情的敲打在安逸然的手臂上。
“这个不标准，重新做。二十三，二十四，二十五……”森奇挥舞教棍敲打在安逸然肌肉紧绷的手臂上，留下一道红红的血痕。
“对不起，长官。”安逸然继续做着标准的俯卧撑。
“这个小子是不是疯了，放着这么好的休息时间不要，非要提前训练，脑子一定有问题。”每个人的心中都有着这种想法。
对于每个新兵而言，一轮高强度的训练过后，休息的时间是多么的宝贵，有时恨不得可以躺在软软的床上睡上一觉，哪还会有人愿意提前训练。
“休息时间到，继续训练，度快点。”手中没有了教棍的埃文，抬起脚用力的踹了踹还躺在地上的人。
“一，二，都给我做的标准一点，不标准的话就重新做，要想能早点休息，就都给我好好做，二，三，四，五，六……”
埃文严格的要求标准化，让这些体质弱的人体力严重透支，有些人甚至已经晕了过去。
安逸然之所以能坚持这么久，依靠的是心中对复仇的渴望、从小安远对他的一系列军事化训练、体内那种黑色生物的帮组，
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