eln('这天,慕容寒冰起床很早,他每天都一样,坚持早起锻炼。外科医生的职业,上班、下班不定时,有时还得加班加点,要天天早起真不容易。不过,这没有影响到慕容寒冰的良好习惯,他一直坚持晨练。只要不是值班,他都会有早上五点半左右就起来,然后进行晨练,他的晨练主打项目是跑步,属于有氧训练。

他大学毕业后分配到南华省云水市云水医院,一直坚持晨练,医院同事都对这点记忆犹新,工作几年后重新回到母校读研究生,还是坚持晨练,这一点很难得,研究生们都是学习工作同步进行,压力特别大,很多人都以时间不够而放弃了体育锻炼。

慕容寒冰没有随波逐流,他觉得一早的晨练会让人整天都处于头脑清晰,身体灵活的状态。这点读大学时没有特别感觉到,工作后感觉明显。原因可能在于大学的生活规律,也经常打球什么的,其实就是有不断的锻炼。

不过,人算不如天算,还真没有想到,他的这一晨练习惯,会让慕容寒冰的转博考试多了曲折,还劳动他的导师林荣泽出面,甚至还差点要弄到国家卫生部副部长文忠那里去了。

慕容寒冰起床,穿上一套蓝色的李宁版运动服――多数情况下,慕容寒冰用国产品牌,说是支持民族工业,然后轻手轻脚地打开宿舍门去距离宿舍不远的公园跑步。本来学校有操场,有田径场的,也适合跑步,可是不知是要搞建设,还是把体育放到次要位子,总之是跑步的场地有所欠缺,而附近的公园绿树成荫,有山有水,还有小鸟儿唱歌听,挺适合晨练。

他之所以要动作轻,首先是不想吵到睡在一个房间的于小天。于小天爱睡懒觉,通常都起得晚。再就是他不想吵到其他房间的同学,有些同学失眠厉害,稍微一点儿动静就会醒过来。他们真是有些可怜,没有好的睡眠,一天都晕沉沉的。――他们其实该去跑步的,慕容寒冰心想,只有锻炼能够让人永葆青春――生命在于运动。

外面灰蒙蒙的,慕容寒冰深吸一口气,感觉潮潮的,原来这天湿度很大,起雾了,能见度大概只有十多米。有书上说,雾太大就不适宜户外锻炼。不过,因人而异吧,慕容寒冰想,如果天气变化都不去想办法适应,那锻炼的作用是什么呢,只有不断适应变化的天气,才能不会经常感冒。

公园里锻炼和跑步的人不是太多,显然还真有人受了这大雾的影响不来锻炼了。

慕容寒冰沿着湖边的游览道跑了四圈,这四圈下来大概三千多米。他和来时一样,沿着人行道走,慢步往学校方向跑。这样跑回去就差不多可以让心率慢下来,也就是说把人这部复杂机器从高速运转状态重新调回到匀速的平和状态。

跑着跑着,他突然听见不远处传来呻吟声。他立即停下来,四处张望。

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