接下来的几天,金道俊恢复了正常的生活,早上早早的起来,吃完早饭就去健身房锻炼,游泳,下午,则按照规矩,前往公司,忙着手上的事情。

锻炼是保持身材最基本的工作,别的可以暂时放弃,这个不行,几天没去,身体都有些放松了,原本紧实的腹肌,也有些松软,不是那么有型了。

健身就是如此,不进则退,必须要持之以恒,要不然等于白锻炼。

一边在健身房里挥洒着汗水,一边努力的工作,调整有些混乱的生理作息。

前面一段时间,光忙着歌曲、mv的事情,又经常熬夜、喝酒吃烤肉,身体的负荷比较大,这也难怪刘在石会选择戒酒,根本是没有办法,mc和艺人一样,都是吃着青春饭,只不过比起偶像艺人,时间长一点罢了。

身体就是革命的挣钱,谁都明白这个道理,金道俊也不例外,只有加强锻炼,才能让自己更健康一点,更阳光一点,更自信一点。

游完泳,金道俊刚刚洗完澡,换完衣服,从更衣室走了出来,浑身舒爽,说不出的痛快。

找了个地方坐了起来,大口大口的喘着粗气,游完泳之后,体力消耗的太多,连胳膊都抬不起来,看起来轻松,实际上相当累。

这也是游泳为什么被称为最好的有氧运动,全身心的发力,从胸腔肺,再到胳膊,下肢,每一个地方都需要齐心协力。共同完成,这也是运动员、艺人,保持身材最好的运动方法之一。

从脖子上,拿起毛巾,擦了擦脸上的水珠。一边端起放在旁边桌子上的饮料,轻轻的抿了一口,这才掏出手机一看。

“咦!有好几个未接电话呢!”

金道俊自言自语道,翻屏蔽了很多陌生人的号码,可这些人也不知道从哪里知道金道俊的私人电话号看着打来的电话号码,看看哪些是自己认识的。哪些是可能骚扰自己的,最近虽然码,不是发短信,就是打电话,更过分的。居然有他的anti发短信来咒骂他,也真是醉了。

好在金道俊虽然年轻,但是对这些事情并不是很在意,微微一笑,就抛之脑后了,大不了删除短信,没什么好回应的。

大众对他的批评和指责,有的应该虚心接受。毕竟人无完人,金道俊也不是完美的,肯定有很多不好的地方。需要去改,这个没有问题,比如说他的性格,内敛的同时,还有点小冲动,面对感情不够勇敢。有点怂包等等,这些都是需要努力更正的。

这些没关系。可以大胆的说出来,金道俊

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