江帆心神沉浸在修炼之中，脑海里却是浮现出那一幕幕古书当中的内容。
修炼之路无比漫长，需要一定的耐心。对于江帆来说，他已经做好了心里准备。
然而，等他真正开始修炼，这才明白其中的枯燥。
修炼之中，他口不能言，身不能动。一旦有那么一丁点的异动，说不定就会引起不必要的麻烦。更有甚者，还有可能引起全身血『液』的躁动，让他的身体发生暴『乱』，喷血而亡。
所以，江帆小心翼翼，生怕出现让他万劫不复的差错。
“这哪里是修炼啊！这分明是折磨人啊！”
江帆心中一阵苦笑。
尽管他早就做好了心理准备，真正到了这种时候，他还是发现自己的准备是多么的微不足道。不用说修炼的困难程度，就说修炼之中的各种近乎于苛刻的要求，都快让他吐血了。
不过，一转眼，江帆就想通了。绝世小老板220
想要拥有超凡脱俗的能力，想要与众不同，又岂是那么简单的呢？
不经历一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香呢？
而且，对于洗髓过后的他来说，这点困苦也算不得什么。苦点、累点、费事点？这些统统都不是问题。
修炼之后，好处多多。
江帆只是刚刚进入修炼之中，才修炼了那么一会儿，就能够明显感觉到一股股清凉如水般的琼浆玉『液』在四肢百骸流动起来。这琼浆玉『液』富含能量，仿佛沙漠里的一泓清泉，能够滋润他这干涸的身躯，能够浇灌他干裂的筋脉，能够滋养他干瘪的皮肉筋骨……
江帆很清楚，只要他一直坚持修炼，他的这副身躯会发生天翻地覆的改变。
“怪不得这叫修炼，怪不得有人能够得道长生，原来它是有如此的好处！”
江帆看到了自己身体的变化，当真是欣喜若狂。
不过，这不是最主要的。
最主要的是这本古书是一本厨技。通过修炼它，不仅仅能够提高修为，还能够提升厨技。而且，厨技的水准也有一个衡量的标准。
比如说，在炼气境，与之对应的就是大厨师。
跟炼气境的九层相比较，大厨师也分为九品。也是从一品到九品，技能水准依次提升。
“哇咔咔，我一定能够把自己的实力提升的！一定能够攀上那最高峰！”
江帆暗自握紧了拳头，他已经做出了决定，必定要登上那最高峰才肯罢休。
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