这新的第二页的开头写着：“小扬，当你能够看到这些话的时候，证明这份内功心法才真正完整地交给你了。
不要怪爸爸给你设置这么多关卡，爸爸实在不想让这么重要的心法落在别人的手里。刚才如果你没看到那行小字，说明咱们父子的缘分不到，因为粗心大意的人不配做我陆忠军的儿子。更有可能是别人冒拿了这个笔记，如果他照着那上面的心法去练，别说他根本练不下去，即便他练下去了，三年五载，迟早会走火入魔。
这心法每一阶都有相应的图解，你不明白的地方，就仔细看那图解，就自然会明白了。
小扬，虽然这真正的心法比那假心法修炼起来要容易些舒服些，但依然比咱们那伏虎功要痛苦些，因为它不但修炼经脉，也修炼各处的神经脉络。
小扬，你一定要坚持，按照你的天资，第一阶，至少要十年才能修炼成功。
你要谨记，只有炼成了第一阶，握着第二阶的练法页面，使用第一阶重阳功，第二阶的练法页面才会显示字迹。
爸爸这样设置，是想让你循序渐进修炼，不要好高骛远，一味贪多。
至于怎么才算修炼成功呢，爸爸也说不清楚，这套内功心法虽然是爸爸开创出来的，但也是无数先人智慧的结晶，它实际的功效已经超出了爸爸的认知。
爸爸只能说，修炼之法交给你了，怎么用，那要看你了。护花高手在校园498
小扬，坚持就是胜利，祝你好运。”
看到这里，陆飞扬松了一口气，悬在心头的大石终于落了地。
陆飞扬再往下看，真正的新功法第一级浮现出来，这修炼之法针对到了身体的每一条经脉，每一个神经脉络，每一个骨骼肌肉块，都修炼到了，这样的修炼之法自然是洋洋洒洒数千字之多，写在一页上，应该是用了米雕的技术，陆飞扬也只能用放大镜去看。
陆家虽然是古武家族，修炼武功的方法多是沿袭古法，但在信息时代，不免也受到山下科学技术变革的影响，家族成员学习武功的同时，还学习跟武功相关的人体经脉、人体神经学、人体营养学等一系列自然学科，陆飞扬也不例外，从三岁到十八岁之间，虽然没有修炼出伏虎功第一阶，但他天生聪颖，记忆力强，对待那些跟武功相关的杂学，都牢牢地记下来了。
也正是有这样的基础，理解起爸爸这套新功法，变得很容易。
虽然脑海里很少有爸爸的记忆，但陆飞扬心里对爸爸是完全的信服和崇拜，
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