练武场跟寻常电影上空『荡』『荡』的练武场不同，种了很多粗壮的枣树和其他粗实的树木，很多人都对着那些粗实的树木练拳，打的不只是拳头，还有头、肩、肘、尾、胯、膝、足等部位，把身体能够用于攻击的部位都练到了。他们不只是对着枣树练习，还有其他的大木桩，还有石墙，还有互练，他们练功的时候经常跺脚，常常是一跺脚，劲力直透地面，深入地下，声音沉闷浑厚，听起来像是从地下发出来的声音，几十个人一起跺脚，地面墙壁都在颤抖。
陆飞扬虽然没学过咏春，却也能看得出门道，这些人练习的功夫是发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，发力瞬间劲如崩弓，发如炸雷，势动神随，疾如闪电，发力极为爆猛，看起来比小短打的咏春拳和慢悠悠的太极拳要刚猛多了，有点像泰拳，但看他们发力时，舌抵上颚，发出哼哈之声，气息跟发力相互配合，似乎比泰拳更讲究内家的呼吸法，看他们气定神闲的样子，再对比泰拳那穷凶极恶的样子，就知道练这种拳法至少没有泰拳那么自残。
练武场后面一个石碑上刻着几个字：“忠肝义胆，以身做盾，舍身无我，临危当先！”这几个字上面写着两个大字：“八极！”
陆飞扬突然明悟，这些人练习的就是素有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之称的八极拳！
八极拳算得是近代华夏功夫里面最有技战效果的一门功夫了，又因八极拳精神讲究的十六字诀“忠肝义胆，以身做盾，舍身无我，临危当先”，故而溥仪、老蒋、太祖等人物都曾以八极拳传人作为自己的保镖。
八极拳名师李书文是以其大枪而驰名天下的，曾被许兰洲将军、李景林提督等召用为保镖和武术教师，在军阀割据时代，曾活跃在风云多变的华夏政治舞台上。而李书文的三个弟子，也曾在激烈变革的华夏近代史上扮演过奇异的角『色』。李书文的大弟子霍殿阁做过末代皇帝溥仪的武术教师和警卫官。李书文的最后一个弟子刘云樵，在国民政fu警备队服役，当过侍卫队教官和蒋-介石警卫。而与刘云樵同时跟李书文学八极拳的李健吾，做过太祖的警卫。传奇般的李书文的三个弟子先后出现在多变的华夏历史权力层支撑点上，可见八极拳的强劲。
一个须发皆白的老头站在一旁，笑眯眯地看着这些人练功，时不时地提点几句：“练拳能调整生理，包括筋骨肉，但绝对不要过度逞强，以免伤身，甚至走火入魔。练拳要稳，一招一式不可马虎，从练拳中体会出眼随手走，手随腰转，步随身换……”
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