**头头一直趴着,一动不动。一只手在脑袋前面,还握着拳,另一只手无力地摆在一边,拳头已经松开了。

贺明亮站在那里没有动,他真的是一动也不想动,他好累。周围沸声四起,贺明亮听不清**头头的同伙们在喊什么。粗暴师兄赶来后,紧紧地抱住了他。贺明亮便歪在了师兄的身上。

“师父!”是贺雨洁从网兜里在喊。

贺明亮动了动干燥的嘴唇,有一股甜甜的鱼腥味,喉咙干哑。

“还不拉了你们的半死头头快滚,别让他的血臭着了我们的家我们的村子,慢一点我就要报警了!”粗暴师兄咆哮道。

**的畜牲们灰溜溜地把老大抬上车滚蛋了。

为了训练贺雨洁五行拳的随意变化使用,贺明亮又教给贺雨洁一个五行连环拳的小套路。这个小套路的动作依次是:

一是预备式,即原地左鹰捉。

二是上左步右崩拳,即拗步崩拳。师父要求右拳欲发之劲,根在脚,劲发于腰。借右脚后蹬,左脚前趟而发,但必须在“打法须要先上身”的技法要求下,上体先微左拧,做到“身似弩弓,以蓄力,再求“拳似药箭”以发劲;还要充分利用腰的作用,以求得“打要远、气要催”的威力。右拳打出时,里拧要打出螺旋的爆发劲来;与左拳向外拧转回拉相辅相撑的增力;右拳打出要做到“三催”,打出“三星”来。左脚虽进半步,也要尽量练出“脚打七分”的趟劲来,并要手脚齐到,打出整劲来。贺雨洁听了8遍也没记住,心想:师父真不怕麻烦,讲这么多!

三是退步左崩拳,即青龙出水。把最简单的事情重复1000遍就是成功。重复得遍数多了,贺雨洁终于体会到了磨胫提步是为了步出径直,蓄力以发,进而能实,迅疾有力,因而能充分发挥其前趟反蹬的特殊威力

四是顺步右崩拳(黑虎出洞)。连环拳练到此式,共打了三个崩拳。但其步法各自不同,有进,有退、有拗、有顺。这是本趟拳最显功力的三拳,也是命名“进退”及练进退发劲的核心所在。师父要求打每一拳都要充分体现“拳似炮、龙折身”的威力和技法。要练成“龙形搜骨”。

五是白鹤亮翅。贺雨洁喜欢这样的式名,感觉自己好洒脱。

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六是上步左炮拳。因为学到了借拧腰而发劲,贺雨洁觉得再学啥拳都好入门了。

七是退步左鹰捉。贺雨洁听师父说左手翻掌与两脚后撤踩地,要上下相随;同时借向右拧腰之力以发劲,要练出“退也打”的威力来,总也不明白鹰捉怎么也能摔人,但不问,就暂时保留在心里,等待师父教打法时看到底是怎么回事。

八是撤步掩手。听师父说这叫蛇形掌的翻掩。

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