江桓送走了紫衣少女与白袍美妇后，回到了后院的修炼室内，目前他的修复气海与气脉的丹药比较充足，自从丹阳城以来，他虽然遭遇了阎月宗与开办酒屋等众多事情，但是他始终是将主要精力放在气海与气脉的修复上。
如今，江桓的气海与气脉的确有比较明显的恢复，相比于当初他刚离开白家时，他现在的气海与气脉的损伤恢复了将近一成，不过目前恢复的基本上是受损轻微的地方，这些受损五品丹药就拥有比较好的恢复效果，而且恢复速度比较快，这也是他为什么短短数月就能够恢复将近一层伤势的重要原因。
由于气海与气脉的恢复，江桓目前能够使用圣元之力相比之前倒是有所提升，倒是能够外放一些圣元之力，勉强施展出一两道简单的小秘术，不过就算是如此，依然无法保证战斗所需的圣元之力，想要保证一些战斗所需的圣元之力，他初步估算了一下，至少要等到体内气海与气脉的伤势修复到五成左右，另外那些重度受伤的部位必须也有好转，如此才能够保证动用圣元之力的作战，因此目前将近一成的恢复其实对他并没有什么太大的影响。
不过，气海与气脉伤势将近一成的回复对江桓并不是毫无作用，至少目前他能够利用更多圣元之力去炼化体内的丹药，加快对丹药的药力吸收，从而保证气海与气脉伤势更快的恢复。
修炼室内，江桓这两天除了保证自己持续炼化的丹药之外，还有一个颇为关注的事情，那便是正在尝试凝结气海的乌玛。
冲击聚元境倒是不需要向江桓圣元期修士突破境界那般花费时间，正常请情况下，练气修士冲击聚元境往往只需要数天时间就能够轻松完成突破，当然也有可能失败。
江桓对乌玛冲击聚元境还是颇为自信的，首先乌玛自首修炼资质极佳，拥有双重上乘灵体加上天生的八灵脉资质，其自身条件成功进阶可能相比寻常修士就要高出不少；其次江桓在乌玛冲击聚元境之前可是做了十分充足的准备，不仅传授了其练气修士可以修炼适用的秘术《化一清心诀》与《化一清元决》，而且还给其准备提供成功凝结气海概率的聚元丹，另外还传授其不少冲击聚元境的经验，在她看来，乌玛能够成功进阶聚元境概率差不多达到八成左右，只要乌玛不要犯什么大的错误，进阶聚元境还是相对比较容易的。
乌玛进阶聚元境对于江桓还是颇为重要的，乌玛只有进入聚元境才可以利用其拥有的仙灵之体凝聚出仙灵之气，那些仙灵之气对目前他的气海与气脉的损伤还是拥有十分积极的作用
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