第二天，凌晨四点的纽约，叶孤城在房间绑好沙袋，开始晨跑锻炼身体。173手上绑着的是他的新手机，上面有高德地图。高德地图是一款特别好用的地图软件，堪比卫星定位。
有了掌上地图，就不怕迷路了，叶孤城的晨跑更多的是逛整个纽约城市。纽约是一座繁华的城市，说她是“不夜城”也不为过，但是一座城市总有属于她睡着的时候，这个时候便是凌晨四点。
彻夜的狂欢，疲惫的人们早已回家，晨起锻炼的人还未起床，一切都是那么安静，沉静下来的钢铁城市就在叶孤城的脚下，他似乎能通过自己跑步的律动感受到纽约的心跳。这一刻，他有一种自己就是这座城市主人的感觉。
跟随着自己的心跳，配合着大地的跳动，叶孤城发现自己的内力竟然有一种充盈的感觉，这是以前从未有过的感觉，难道说自己的武功又增进了一层了吗？现在周围也没有什么好实验的东西，叶孤城只好继续晨跑。
当他跑到麦迪逊广场花园球馆附近的时候，发现这里大大小小的球场竟然星罗棋布。看来这里不乏高人，随便找了一个场子，叶孤城就打算加进去玩。
可是篮球不像音乐一样是无国界的，在这里，叶孤城语言不通，虽然有着出sè的得分能力，但是大家明显不是很信任他，配合没有一点乐趣，打了一会之后，叶孤城就失去了兴趣。
毕竟这些人的水平有限，打过nba的人不可能再瞧得起这种低强度的比赛，就像吸过zhongnánhǎi的人不可能再滋滋有味地吸路边3块钱一包的廉价香烟。173
百无聊赖的叶孤城打电话给钱德勒，看他能不能帮自己找个球馆训练。钱德勒接到电话之后说，刚好他已经在训练了，问叶孤城要不要一起过来。
叶孤城问了地点之后，跑步过去，反正如果他真的很急着过去的话，用上凌波微步，速度肯定比出租车快。
这就有人要问了，如果轻功都比出租车快，那还要出租车干嘛，人人都学会轻功，那岂不是安全又环保。
轻功跟出租车一样，都是需要能量的，一个人储存的能量可能会让他在一段时间比出租车快，但是能量是有限的，所以这个时候出租车就略胜一筹了。就像汽车之所以取代畜类成为现代的主要交通工具一般。拼的就是持久力。
跑到球馆之后，钱德勒给了他一筐篮球，让叶孤城进行投篮训练。叶孤城听说过雷阿伦每天在常规训练后要投1000个三分球来巩固自己的实力。
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