经过了一天艰苦的训练，累的不轻；回到了租的房子，秦朗稍微的犒劳一下自己。有些东西不能吃，但是也不属于什么都不能吃的；碳水化合物之类的食物对于球员们来说自然是最好的，不过这里面也有很多的好吃的。
瘦牛肉、三文鱼、金枪鱼都很不错，球员们能吃的；秦朗对于这些也蛮喜欢的，他不会太委屈自己。
盘着腿坐在沙发上，端着大盘子一边喝着果汁吃着煎金枪鱼、牛排；眼睛滴溜溜的在研究着一些比赛的视频、集锦，主要是各式射门的的典型方式，也包括一些顶级前锋的射门习惯等等。
虽然在比赛中瞬息万变，会在比赛中有那么些突发情况，不过多研究一些，绝对没有坏处的。这也是秦朗在训练中的一些窍门，这是他现在蜕变的一个方式。
想要取得更多的成绩，那么就需要更多的投入。
“转会，又到转会期了！”秦朗有些郁闷，转会进行时一般都是夏天，很多重磅转会就会到来，很多的转会也在酝酿，“拜仁，这个夏天不知道有多少人要来，也不知道多少人要走。应该不会太惨吧，主力阵容应该是不会变动的。”
秦朗觉得拜仁现在不会太多的出现一些变数，虽然在欧冠决赛中落败，但是联赛和欧冠赛场的成绩表现不错。这样的结果，自然就是核心阵容应该变数不大。
每到夏天的时候，转会市场上的钱似乎也不值钱了。
秦朗不关心其他联赛的动静，他现在关心的只是德甲联赛的动静；诺伊尔和拜仁的转会绯闻不断，不过这个赛季似乎很难到拜仁。
看看沙尔克04在这个夏天的动静，他们很明显就是有着很大的野心。
皇马队长劳尔和沙尔克04签约两年，此前还有在皇马没有位置的梅策尔德；上个赛季的德甲亚军，这个赛季对新赛季充满着期望。
马竞中场胡拉多现在基本上要加盟沙尔克了，身价千万欧元；号称范尼二世的亨特拉尔现在和沙尔克的绯闻现在也很多的，沙尔克野心勃勃的想要在新赛季大有作为了。
除了沙尔克04之外，沃尔夫斯堡这支球队在夏天的变动也很大；马丁斯、米西莫维奇、根特纳、阿德伦、桑塔纳等人先后离开。但是加盟的有弗里德里希、克亚尔、西塞罗、曼祖基奇，这支球队虽然大换血了，不过竞争力还存在。
不莱梅现在要吐血了，厄齐尔基本上是要离开的，韦斯利和西尔维斯特这样的好手加盟使得球队的竞争力提高不少，但是厄齐尔这个核心指挥官基
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