（感谢：魅影乀紫＆断爱诀鲭，两位兄弟的PK票与贵宾，感谢支持！）
“看来，你们精神都蛮不错嘛！”叶辰嘴角一勾，露出一抹冰冷的弧度。
队员们顿时一愣，只觉背后寒风“嗖嗖”，一种不好的预感，在心中蔓延。
“上午的全速跑，大家玩得挺嗨的。午，我们换点新花样吧！”叶辰笑笑说道：“接龙游戏怎么样？”
队员们心头不好的预感越来越浓，上午叶教官还是一副冷冰冰的模样，午就换上一副笑脸了，而且感觉他笑起来，比板着脸，更让人觉得毛骨悚然。
连许琪都意识往旁边跨了两步，站在叶辰旁边，压力太大了。
迎着众队员复杂的眼神，叶辰缓缓竖起一根手指：“负重武装越野二十公里！”
队员们心脏猛然一跳，露出一副果然如此的神情：我们早就料到你会增加训量，不过还好，虽然负重武装越野比全速跑要辛苦得多，但距离缩短到了两万米，以我们现在的状态，跑完全程，应该不成问题！
特种小队成员们，正在心里庆幸，午的训练量在可接受范围内，紧接着，叶辰一句话，直接震得他们内伤。
“到底负多重比较好呢？”叶辰用手指蹭了蹭鼻梁上的墨镜，然后自问自答：“看在你们是新人的份上，来二十公斤好了！”，谢谢！
众队员顿时觉得嘴角发苦。
尼玛，一般的武警武装越野，负重也就五公斤，我们特殊一点，十公斤到顶了吧？而你一上来，直接就给我们来二十公斤，足足翻了四倍，居然还好意思说是看在新人份上的优待......
这简直是要把我们往死里整啊！
一旁的许琪犹豫地看了叶辰一眼。
她知道，做为他的副手，这个时候，最好别去质疑他的任何决定，因为，这会影响到他在队员心中的威信。
只是，他这个安排的这个训练量也太大了一点吧？负重二十公斤越野二万米，简直是要往死里训的节奏啊！
许琪忍不住轻轻咳嗽一声，暗示叶辰：这个训练指标，是不是太重了？
叶辰没理会许琪的暗示，他嘴角一弯，露出一抹轻蔑的笑容：“你们是不是都认为，这个训练指标太重了？”
队员们露出一副理所当然的表情：当然！如果让我们多训练几天打基础，多泡泡药池，这个训练指标或许不成问题，可现在才是第一天特训，这也太勉强了吧！
叶辰冷笑道：“实话告诉
「如章节缺失请退出#阅#读#模#式」
你看#到的#内#容#中#间#可#能#有#缺#失，退#出#阅#读#模#式，才可以#继#续#阅#读#全#文,或者请使用其它#浏#览#器
