4月7日，倒数第二个比赛日。
今天的赛程安排是，下午1点半开始，进行1500米自由泳预赛、4*100米自由泳接力赛预赛、4*200米自由泳接力赛预赛。
休息两到三小时后，晚上将进行800自决赛、400米混合泳决赛、4*100米混合泳接力赛决赛、400米自由泳决赛。
剩下两个接力赛的决赛以及1500米自由泳决赛，将会在明日也就是最后一个比赛日中进行。
今天下午开赛之前，南粤队主教练罗指导向裁判组提出弃权申请：“本队男子选手杜柯因体能原因，申请放弃男子1500米自由泳预赛的资格，请批准。”
主教练向裁判组提出本队队员的弃权申请，是符合程序的，裁判组随即批准了杜柯的1500米自由泳预赛弃权申请。
罗指导同时提交的，还有今晚南粤队男子4*100米混合泳接力赛的决赛名单，此名单中不包括杜柯。
游泳接力赛的报名规则是，每队可以报5个队员，预赛、决赛中可以安排任意4名队员出赛。
在男子4*100米混合泳接力赛的预赛中，杜柯代表南粤队游第三棒蝶泳，并率队闯入决赛。
而在今晚的4*100米混合泳接力赛的决赛中，杜柯将不会出战。
上述两个决定，并不是杜柯拍脑袋拍出来的，而是昨晚经过南粤队教练组一致讨论得出的决议。
1500米自由泳，经过教练组苦口婆心的一番劝说，杜柯终于同意弃权，不游1500米了，连预赛都不游了。
800米自由泳，因为杜柯已经晋级决赛，弃权决赛不太好，教练组的建议是，在晚上的第一场决赛、800米自由泳决赛中，杜柯可以去尝试一下，能拿第几算第几，但千万不要过度透支。南粤队不差杜柯你的这个800米金牌，你自己都刷了13块金牌了，也不缺这一块。
对于杜柯来说，今天比赛的重点在400混、400自。
400混，他有望再去冲击一下新高度、新纪录。
400自决赛有孙洋坐镇，从理论数据结合昨晚200自决赛里的战况来分析，在200米自由泳项目上，杜柯略强于孙洋，而在400米自由泳项目上正好相反，孙洋应该略强于杜柯。到了800、1500，孙洋则具备超强实力，要战胜他比较困难。
在夜间的400混与400自决赛之间，穿插了4*100米混合泳接力赛的决赛，南粤队教练强
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