老实说，陈龙并不能明白C罗所说的，因为这听起来很深奥。但直觉告诉陈龙，也许这就是最适合自己的。他需要慢慢的研究，就像C罗之前所说的那样。一个全新技术的养成需要一个过程，这不是一蹴而就的。
远射训练结束，接下来就是最后一下，头球。
头球可以说是这五个项目当中，陈龙现在最有把握的一个项目，因为刚刚结束的这个赛季当中。他在联赛一共打进了27个进球。这期中头奖就占据了五粒。你可以想象这是多么大的比例。
因为得益于自己身高的优势。在禁区中与对手争抢头球的过程当中，陈龙往往能够占得先机。这也是他之所以能够，打进五球的原因。
“你的身高，在所有足坛的前锋里面，应该算是很高的那一类型，这一点你和我很像，所以关于头球我想我可能没有更好的经验传授给你，当然，关于练习头球都是可以提些意见，首先，多练习有一种颠球是用头垫的那种颠球方式，这样经过长期的练习，你可以很好的掌握头球的技巧”
……………
整整十五天时间，龙龙和C罗两人都是在训练当中度过的，而修炼之初的五个项目，他们也都逐次的过了一遍。
对于陈龙来说，到底能够学习到多少，这个现在还看不出来，需要在比赛当中检验。
剩下的最后五天时间，两个人选择了全方位的对抗，C罗虽然已经退役了。但是正如一句话所说，瘦死的骆驼比马大，仅仅是用经验这一项，就让陈龙难以招架。不过却也受益匪浅。
“陈，差不多了，我想再多的训练也不可能让你提高的更多，你要知道，比赛才是你快速成长的最佳通道，所以，这次的训练就到这里吧！当然，我们还会有机会再次约定的。”
很显然，这一次的集训到这里也算是正式的要说结束了。
这段时间以来，C罗让陈龙明白了一个很大的道理，没错，就是道理，不是别的，陈龙从C罗身上看到了何为勤奋？何为职业？何为认真，尽管C罗已经退役，但陈龙依旧能够感受到C罗的这些品质。
很多年之后，当陈龙起来第一次接受C罗特训之后的收货时，也是非常感慨和肯定的说到，其实，那一次特训，以及收获最大的就是身上的那种品质。
以前，陈龙总是觉得自己足够努力了，但是，和C罗比起来似乎查了许多……就像之前穆里尼奥面对记者们采访时说的那样“陈龙和C罗有一点很像，那就是他们两个都属于那种勤奋训练的
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