寝殿很大，分为前殿和后院，前殿宽敞，可以见客；后院幽静，有两个大房间，一左一右遥遥相对，中间隔着一个小院子。．．
院子里，左右各种着一棵枣树，妖娆的树干，纤细的树枝，枯黄的叶片还没有落尽，枝头上还挂着几颗干瘪的红枣，格外醒目。
宁无忧住在左边的房间，林宛住在右边，两边房间的格局一模一样，外间摆着书桌琴案和书架，内室是一张宽大的架子床，挂着鹅黄色的帷幔，镜台衣柜梳洗架矮几等等一应俱全。窗下有火炉，室内温度适宜，一点儿也不冷。
冰儿已经将洗澡水准备好了，林宛喝过药，洗完澡就上床睡觉了。林宛身边的人都知道，只要条件允许，她每天都是要洗澡的，即使是大冬天也不例外，
换了新的环境，新的床，林宛一点儿也没有不适应，很快就睡着了，而且觉得这里很安静，身心都放松了，很快就睡着了。
次日，果然天还没有亮，林宛就被冰儿叫醒了，梳洗完毕，才走出了房间。
只见院子里，宁无忧早就已经起床了，一身劲装，正在院子里的木架上压腿，架子上还挂着一条披帛，显然是在练习舞蹈的基本功。
宁无忧见林宛出来，勾唇一笑，解释道：“早上练功已经习惯了，即使以后不跳舞了，一天不练也浑身难受。不过，锻炼一下身体的柔韧性也是必要的。”
林宛点了点头，微微一笑，走上前去，顾不得自己穿的裙子，提起裙摆，也将腿抬到了架子上，和宁无忧一样压起腿来。
宁无忧惊喜地宛，不由问道：“宛儿也练过舞蹈吗？”
林宛点了点头，道：“我从小什么都学了一些，虽然没有学好，但也还过得去，这些基本功，还是会的。”
宁无忧莞尔一笑，道：“都说林七小姐是个大才女，名不虚传啊！”
林宛笑而不语，心中暗想，林宛儿学了些什么，她并不是很清楚，但是她前世倒真是什么都学过了，三岁开始学芭蕾舞，什么下腰劈叉控腿旋转都不在话下。
只是，林宛儿这具身体虽然还算灵活，但韧性却不太好，林宛此刻就觉得腿被压得酸痛难耐。
林宛挑纤细，却肌肉紧致，拥有傲人身材的宁无忧，不由心生羡慕，感叹道：“无忧姐姐，你真是太美了！这世上即使有人脸长得比你美，可这身材绝对没有人能比得上你！”
宁无忧嗔了林宛一眼，笑道：“宛儿从今日起，每天和我一起练功。一个月以后，就算不能练出肌肉
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