冰灵食修、火灵食修、铁甲食修、风食修和草还食修，最终因为蜀山的心疼而取消，那么需要古争来做的，也就仅仅只剩下了增元食修。
做增元食修需要什么材料，自然也是提前‘编织’好的，比起当初在峨眉做的那次，这次增元食修所用的材料，品级和数量都有不小的改变！如果不是古争不能使用仙术，这次的增元食修，他自信能够做出中品级别。
除了对食材方面进行了‘编造’，其它方面古争几乎没有做什么改动，所以蜀山方面也知道，古争上次的增元食修，究竟让峨眉弟子们，有了怎样的提升。
但是，由于古争太黑的缘故，蜀山弟子又有好几百人，所以这次的增元食修，蜀山不可能让所有弟子都受益！鉴于这种情况，玄奇子将古争这次需要做的增元食修，定为了一百碗，然后从二层境界到五层境界的弟子中，挑出一百名来服用增元食修。
按照玄奇子的说法，增元食修是好东西，可所需的资源也不少，蜀山只能是先挑选出，一百个平日里表现不错的弟子服用。然后再将增元食修定为奖励，以此来刺激那些没有服用增元食修的弟子，好让他们更加的愤图强！当这些弟子，名额达到一定数量的时候，就会请古争再次来做增元食修。
古争明白，玄奇子这样的做法很明智，除了他所说的那些明面上的原因之外，还有不可忽视的原因在里面！毕竟，做下品增元食修的资源里面，有不少做中品增元食修也能用，他们也想古争早点成为修仙者，早点做出中品的增元食修，以求让蜀山真正的精英弟子们，能够早点获得更大的利益。
由于受各种因素的限制，古争需要分两次来做增元食修，一次做一百碗。
上次给峨眉做增元食修，古争一次是做了九十四碗，用了八个小时！这一次由于不能使用仙力，古争预计做一次将需要十个小时的时间。
不过，对于时间上的差别，蜀山并不会起疑心，毕竟在他们了解的事实真相中，一次将近百碗的增元食修，所需的时间也就是十个小时。
该做的准备都已经做了，增元食修所需的那些材料也6续下锅，单是这一过程，就足足用了四个小时。
大锅下面的火烧得很旺，锅内煮着的那些食材，也在汤汁中浮浮沉沉的冒着热气。浓郁的药香味从锅内飘出，只不过这个香味很杂，甚至是有点呛人。
不能使用仙力，古争也只能是通过对这些材料的了解，以及上次熬制增元食修的经验，在小心控制着火候的同时，也格外的留
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