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伊中脸色一变 怒斥道：“你胡说 你凭什么说我的《五禽戏》是垃圾 你凭什么说班大师是骗子？我看你才是骗子。”
“陈锋。”胡顺也道：“你这样颠倒是非有意思吗？你觉得你这样说 大家就会相信？”
“我信。”关晓晓立马道。
许娜想了想 还是说道：“我也信。”
看了两人一眼 陈锋说了声谢谢 对伊中和胡顺道：“我这样说你们自然不信 这样吧 我也会一点《五禽戏》 但会的不多 我就现场演练一遍 让现场的观众朋友们来评一评 看谁优谁劣？”
伊中心头咯噔一声 心说难道这家伙真会《五禽戏》 他倒是不认为自己的《五禽戏》有假 只是当初班大师说
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他只练了一个月 还没领悟到精髓 伊中怕自己被陈锋比下去 叫道：“现场虽然这么多观众 但也不见得有人懂《五禽戏》 哪怕你耍的一塌糊涂 恐怕也没人明白 你是想蒙混过关吧？”“你错了。”陈锋道。
“呃”伊中一呆 下意识的道 “我哪儿错了？”
众人也看着陈锋 不明所以 似乎伊中说的也没错 这里的确没有人懂得《五禽戏》 怎么分辨优劣？
陈锋道：“真正的《五禽戏》是为普通人创造的 不是什么神功绝技 也不是什么高深武术 它只是一套强身健体 延年益寿的养生法门。既然是给普通人创造的 那么普通人为什么不能分辨优劣？”
“事实上 《五禽戏》并不复杂 也没有那么玄幻 只要是明眼人 一看就能知道妙处。”
“也就是年月久远 人云亦云 将一个好好地养生法门给传的神乎其神 反而多出了很多似是而非的东西。”陈锋道 “各位先退开一点 看我演练一遍 你们自然就明白了。”
众人退开 陈锋开始演练《五禽戏》。
这是系统教他的《五禽戏》 是最正宗的《五禽戏》 最近因为受伤 陈锋几乎每天都练 对《五禽戏》的熟练度 以及领悟也提升了不少。
虎、鹿、熊、猿、鹤 五中动作在陈锋身上演化 每一种都不仅形似 而且异常神似。
当化作虎形 便有一股猛虎下山的气势 令众人心神摇曳；当化作鹿形 便如一只麋鹿 腾跃山林 给人一种自由自在之感；当化作熊形 便如一头巨熊匍匐 岿然如山岳；当化作猿形 便如猿入深山 腾跃深涧 仿佛能听到一声声猿啼；当化作鹤形 又似要展翅高飞 翩然飞仙一般。
一套《五禽戏》 在陈锋的演练下仿佛活了一般 令现场的所有人都不由得沉浸于其中。
“虎、鹿、熊、猿、鹤 五种动物 也是五种形态 华佗取这五形 是因为这五形结合 可以锻炼到全身。”
“不过《五禽戏》虽然神妙 但也不是万能 要强身健体 延年益寿 还得注重平时的生活规律 饮食 以及坚持练习。”
“不能坚持练习 再好的养生之法也是枉然。”
一边练 陈锋一边讲解 让人们不由得沉浸了进去 场上的关晓晓、许娜更是跟着陈锋练了起来 一招一式虽然看起来笨拙 远没有陈锋那样的熟练 可两人却是越打越惊奇。
一套《五禽戏》打完 见关晓晓和许娜都在跟着学 观众席上的观众也都看着自己 陈锋微微一笑 又打了一遍。
这一遍 众人看的更清楚 体会也更深。
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