不过身体是一切的根本，辟谷之法太过玄虚深奥，还需慢慢的实践和总结，万一把身体弄出了问题，那就后悔莫及，毕竟饿得太久，对消化机能有损伤。（品书￥￥网）！
并且要更替体内物质，也就意味着极度的消耗，一两次也就罢了，身体根基还在，若是多次如此，必然动摇了根基。
“这种方法，是建立在阴阳维系之上，消磨肉身，再重新进补调理，辟谷的时间、肠胃的机能、调理的膳食、更替的营养物质等等，每个细节都至关重要，否则就是自毁根基。”
张昊喃喃自语，虽然这次误打误撞体验到了辟谷的玄妙，却也深知其中危险。
“辟谷本就是更高层次的修练法，先得证了丹道，三花聚顶，五气朝元，把基础巩固圆满，不可好高骛远，耽误了抱丹。”
张昊收拾起思绪，该做什么就做什么，生活保持规律，练武修道，每日冥想念经，又把自己学过的道书、佛经、诸子经典、科学知识等等，再次梳理温习，意图温故而知新，参悟虚境。
虽然他有重瞳，开眼见阴阳，但至虚的那一层玄妙，他始终不能踏入。
倒是他的炼气化神圆满，而化劲上层的半步抱丹，真意与劲相合，神意的突破，对劲力的运用也愈发精妙玄奇，拳术又进了一小步。
这一天清晨，只见张昊站在水缸前，双臂展开，闭着眼，似乎在感受风劲的流动。
忽然，张昊手掌一翻，五指捏成一个奇异的印法，对着空中一按，劲力之刚猛脆裂，空气一震，犹如震裂了空气，一掌拍水，水花飞溅浮空。
“哼！”
张昊一雷音闷哼，怒目瞪眼，开音发劲，胸腹气劲炸裂，体能刚猛至极，浑身筋骨齐鸣，一瞬间如雷霆爆发，掀起气流鼓荡，手掌一绕，印法变化，速度奇快无比，却又看似轻柔，仿佛把劲力透入了无形的空气，在空中搅出一股风劲气旋，把水花卷入其中，收拢凝聚，摄水浮空。
“起！”
水流浮空的这一刹那，挥手划弧，带起水流如龙蛇游走，在空中画出一个太极图，掌印打出，水流飞串，气旋炸裂，化为水珠飞旋，洒在几米开外的花木林里。
他这几天给花木浇水，都是用的这招提水浮空。
不过原本他是伸手进入水缸里提水，现在却是手不入水，直接以掌风击打，炸起水珠，以气旋收卷，摄水浮空。
千万别小看这一小步的变化，手入水，这是把劲力传导给水，而手不入水，这是把劲
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