和陈子峰和焦南这种依靠意志力能够坚持下来的训练不同，云南毒王刘光辉的训练着实让王浩宇头疼，因为王浩宇从来没有接触过用毒这个方向。
他以前作为特种兵，更多的是依靠自己的身体，去保护队友、消灭敌人、完成任务，在王浩宇的心里，利用暗器和下毒这种手段，实在称不上一个光明正大的战士，可刘光辉却完完全全打消了他的这个想法。
“其实所谓战争，就是要用最小的伤亡，达到最大的目的，而用毒就是减少伤亡最好的办法，也许你会觉得下毒不光彩，可是当你利用毒物可以保住更多人的性命的时候，你才会懂得，对于我们这些人来说，活着才是最重要的，要先保住性命，才能谈什么光彩。”刘光辉和陈爷、焦叔不同，他主要是上一些理论课，让王浩宇辨识很多草药，有毒的、无毒的和可以解毒的，这些草药的用法，能够找到的地方，以及煎煮的方法，这些简直够写上几本辞海那么厚的书了。
对于王浩宇来说，上这种理论课丝毫没有实战课轻松，但他很清楚，这些草药和植物的知识对于野外作战非常有用，刘叔说的没错，如果早些年他就接触了这些毒物，很多任务他都会完成的更加轻松，减少更多的伤亡。
除了上述三位大爷的训练之外，云飞的狙击训练倒是跟他们相比显得有那么点格格不入，云飞大多数时间都是带着王浩宇冥想，做瑜伽，让他感受自己的身体和呼吸，却完全没有射击的练习和指导。相比云飞，那位隐藏大师邹泽健更是神龙见首不见尾，除了第一天在饭桌上，三爷介绍的时候他见到了邹爷一眼之外，这些天他似乎一次都没有碰见邹爷。
这让王浩宇不禁有些迷茫，是他真的没有碰到过，还是这位邹爷确实隐藏的太好了，以至于自己压根就没有发现对方的行踪。
周末，王浩宇并没有休息，他训练一天，身心疲惫，又被三爷拖去泡温泉，按理说泡温泉可以缓解身上的疼痛和疲惫，可自己老妈找到的温泉就好似再次狠狠揍了自己一顿一样，王浩宇感觉那些青肿的位置非但没有缓解，反倒更重了。
王浩宇跌跌撞撞地回了房间，他刚躺到床上，就又听见开门的声音，王浩宇不禁咧嘴一笑，估计又是小舒，他喜滋滋地直接翻过去把后背露了出来，等着小舒给自己按按。
“行啊，都有自觉性了啊！”小舒一进门就不客气地说，然后她跳上床，骑在王浩宇的腰上，开始给他按摩。
王浩宇闭着眼睛享受着小舒的按摩，可是过了几分，他感觉有点不对劲
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