噬心的痛楚，让身处噩梦中的晨夕猛然惊醒。这样的梦，他不只做了一次。每次都是这样，一头冷汗的在梦中惊醒。梦中的颓丧感觉一度让他打开的心结，再次被封闭。可是想想可怜的小石头，想想自己幼承庭训，母亲曾经的谆谆教导，晨夕咬牙重新振起心情，看了看月上中天的天色，缓步回到屋内，开始了来到异界之后的第一次修炼。
“道无常无形，故不可名、不可道。水在方则方，在圆则圆，却无坚不摧、无间而入。若以物喻道，则水像道，万物像器。水善利万物……“。《潮汐心法》开篇总纲中的话语，清泉般的流过晨夕的心田。
想起当年6川大师于劫后余生之际，于苍茫海天之间，感悟自然、洞察天机，创制出了这部冠绝当代水系内功心法，凭着对水系一道的领悟，自己依靠《潮汐心法》数次度过难关，再次重拾心法，让晨夕感概万千。
他上一世曾经遭过三次大难。第一次，他身处绝境，身受重伤，境界跌落。第二次更惨，他遭到封印，一身修为尽废。第三次，便是伏郎山自爆，连尸骨都半点不存。算上现在自己再次重新修炼，这已经是他第四次重修内功了。
四次啊！晨夕自己都觉得不可思议。如今我已经修成清风不灭体，可以说是金身不破了。这四度金身，恐怕也算是前无古人后无来者了吧。我可不想再有第五次，这个记录还是留待其他有缘人来打破吧。
晨夕内视丹田。自己的体内半点真气也没有，按这个世界的修为境界来说，真是连最基础的练气期一层都算不上。忘忧石内虽然残留着部分能量，这些能量不用炼化即可为己所用，但毕竟不是自己的真气。一个真正的武者，自身的强大永远是第一位的。
忘忧石的第一个异能：海涵精气，指的是异石能够自动吸收天地精气，贮存于自己的内部的广阔空间，随时供主人直接使用，不用炼化。只是这一个鬼斧神工般的功能，已经足够令无数修士狂了。在异石完全修复之前，“海涵精气“的作用并不明显，今夜将是晨夕第一次动忘忧石的这项异能。
神奇的忘忧石已经与晨夕融为一体，沟通无间。晨夕只是轻轻一个念头，异石第一个神妙的异能已经开启。虽然肉眼不可见，但晨夕的精神力清晰地感受到，天地间的灵气，好像受到强烈的吸引一般，从四面八方向异石涌来。
小小的异石仿佛出一声欢鸣，就像饥饿的孩童见到了蜜糖，对这些能量鲸吞豪饮，来者不拒。晨夕见到这一幕，精神也变得兴奋起来。能量吸收的度，随着晨夕情
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