一勺子盐，加在一锅汤里面，只要美味，可以慢慢喝完。
一勺子糖，加在饮料可乐里面，口渴的时候，也可以喝完。
但如果一勺子盐或者糖，直接放入嘴里的话……那几乎谁都受不了，过量的甜和咸，都会呴得人受不了。
第一时间会是想要吐掉，然后是喝水漱口，最后再大量灌水下去，缓解从喉咙到胃的难受。
沈浪现在的遭遇就差不多……
这数百年份的首阳参，蕴含的能量，如果分摊出去，并加上其他的，作为一个药引，是能有很多效果很好的丹药，每一分也不会过量。
但直接生吃下去，就像是直接吃的盐和糖一样。霸道的药效，让他的血液都仿佛被燃烧得沸腾了起来。
虽然他有所准备，并已经运用了“阴阳波若真诀”，尽量快速的把药效吸收为己用，可还有大量灵泉，根本来不及吸收。
盐和糖还能吐了漱口，已经吃下去的首阳参，他就只能是硬扛着了。
如果现在有人在旁边看着，便会发现他身上的皮肤都已经通红，并且没有靠近就能感受到滚烫的气息……
过了一会儿，沈浪发现这样不行。
他的精神力意志力都不是常人能比的，对于修炼的各种状况，也是经验非常丰富，但现在是他的身体快要承受不住了！
最理想的状态，是现在有寒冰床之类的东西，让身体通过外在的降温，把寒气吸收去中和。
但别说寒冰床，一时间想要找冰山都没有办法。在城市里反而好一点，就算一下找不到冷冻仓库之类的，起码冰柜很常见，效果也是类似的。
再撑了一会儿，沈浪确定身体到了极限，就算毅力能忍得住，也会受到极大反噬。
无奈之下，他暂停了修炼，然后起身把自己脱光了，然后狂奔了出去！
在这山洞附近，有一处水潭——现在看来，也是当年洞府主人开辟的。快步裸奔过去，直接就跳落到了水潭里面。
这就是普通的水潭，并不是什么寒潭，但对于如火焚烧的沈浪，也是马上得到了极大的缓解，让他在爆炸的边沿拉了回来。
因为他身体的高温，使得大量的水气冒了起来，表面一层潭水温度也在明显的上升。
过了一会儿，感受不到潭水的凉意了，沈浪只能让自己往下沉。
越往下的水温度越低一点，让他的感受也更好一点。
现在沈浪的境界已不是觉醒后第一天可
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