莫瑶和张子煊上山玩的很痛快，在食堂吃过晚饭两个人又散了一会儿步，张子煊就把莫瑶送回了招待所。现在莫瑶依旧沉浸在今天出去玩的高兴中没感觉到累，她不经常锻炼，张子煊还是有些担心她所以让莫瑶洗个热水澡早早上床休息。
第二天早上军营里的起床号想起莫瑶被吵醒，她也没有立即起床。现在她是一点心情没有早早起床享受早晨的美丽时光。昨天只顾开心的游玩，早上醒来莫瑶感觉到身体疲累酸痛，尤其是一双小腿简直不是自己的了，酸胀的厉害莫瑶一动就痛。
莫瑶心里感叹自己感觉身体还不错，一趟上山游玩就暴漏了自己身体体质啊。她又懒了一会儿床，慢吞吞忍着腿部不适艰难的起来。莫瑶快速的洗漱后，把床上的被子叠起来回到床上做了几组简单的瑜伽，身体多少缓解以后莫瑶自己重点按摩小腿穴位。
莫瑶运动了一个多小时，全身上下都是粘粘的汗液，她才感觉身体轻松舒服些。莫瑶找出干净衣服去浴室洗了一个热水澡，回来后从背包里翻出药膏按揉到全身，她总算感觉自己活了过来。莫瑶歇了一会儿就把今天和昨天换洗下来的衣服洗了，昨天晚上虽然莫瑶回来的很早洗过澡她有些范懒，洗了水果后躺在床上边看书边吃水果，决定明天再洗换下来的衣服。
莫瑶正在浴室里洗衣服，房门就被敲响了。莫瑶知道张子煊过来了，她洗了一下手上的肥皂沫，赶紧过去开门。看到门外的张子煊莫瑶笑着开了门让他进来，视线就转移到他手中的早餐上，劳累了一早上莫瑶早就饿了，“早啊。子煊，今天怎么会有鸡蛋饼？”
“一早上洗澡了。”张子煊看着莫瑶披散的湿头发问道。把带来的早餐放到桌子上，今天厨房特意弄得小锅饭。“昨天不是带回去一些野鸡蛋嘛，食堂大厨早上就给做了两张鸡蛋饼。”
张子煊今天早上过来比平时晚一些，他猜测莫要今天应该会睡懒觉。看着已经坐下准备吃早饭的莫瑶，发现她气色红润精神也很好。“瑶瑶，你身体没有不舒服的地方吧？”
“有，一早上感觉我的小腿要废掉了，我活动了一下涂了药膏，现在感觉好受些了。”莫瑶撒娇的抱怨着，看着张子煊担心的眼神她又有些不好意思，赶紧解释一下，“我就是不经常锻炼，昨天走了太多的山路才这样的。休息一下就好了。”
莫瑶以为自己只是会累一些，休息一晚上应该就可以了，没想到自己高估了身体状况后果这么严重。莫瑶自己按摩又是涂药的，今天再休息一上午就没有事情了。
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