（6千字大章献上！）
炼气宗的修炼，如果没有强悍的身体做基础，进阶将毫无可能，即使强行进阶那也无异于自杀。
林川现在如此强度的**的修炼对于几个姐姐或是赵元英之流的御气宗来说，无异于自残，还是极度恶劣的那种。双手负重四百斤，还要来去如风，行动自如，然后做出犀利的攻击，并且不能调动真气抵抗重力，这让林川叫苦不堪。
怪老头知道开始的时候是最难熬的，精神上的挣扎，**上的折磨，每一次跌倒后爬起都是一次极限的挑战，肌肉一直处于紧张的状态，神经绷的紧紧的，意志稍微薄弱的人都会选择放弃，但林川坚持了下来，牙齿咬的咯咯作响，每一个动作的完成都伴随着巨大的痛苦，汗如雨下，像一只孤狼，痛苦过后，一声仰天长啸，再奔向新的开始，重复再重复，永无尽头。
起初的前五天，林川只能戴着一双护腕在地上走动，想跑起来的冲动，每每都被四百斤的重力牢牢地压在地上，愤怒地拼命挥动双臂，艰难地挥出每一拳，然后跌倒，爬起，再跌倒。
不过十五天后林川已经可以负重奔跑了，身体虽然依旧浸泡在痛苦中，但他已经可以做出有效的攻击动作了。
时间仅过去了一个月，林川的身体就已经基本适应了这四百斤的重力，双拳打的虎虎生风，可以跳跃穿越障碍，手臂粗的树木，林川一拳击出，咔嚓一声就从中间折断了。
林川手上四百斤的护腕不论是吃饭睡觉，还是洗澡撒尿都牢牢地戴在自己的手臂上，不曾取下。他在适应这个重量的自己，每天挥汗如雨，直至护腕成为自己身体的一部分。一个半月以后，林川已经完全适应了这样的重力，那密金打造的护腕仿佛是布做的一样，丝毫感觉不到重量，动作行云流水。但林川却对自己的修炼成果不是很满意，因为他并没有达到自己预想的效果，只是单单地适应了四百斤的重量，可自己的攻击速度、攻击技巧、攻击威力都没有什么提高。
这一切都看在老头的眼里，老头怎么会不知道一脸踌躇的小家伙在想什么，当下就把林川叫到身边，然后帮林川脱去手上的护腕，指指面前的一颗大樟树，叫林川去全力打上一拳。
林川抬头一看，“我操！”不由一口脏话说出，这个樟树足足有一个人粗，而且樟树材质坚硬，在巴蒂亚王国是主要的战略物资，多被用来制作箭杆、长矛和战车，这疯老头不会是想让我徒手打断这棵树吧？
林川错愕的回头看着怪老头，然后询问似的指指自
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