天刚蒙蒙亮，林帅还在被窝做着香甜的梦，梦到跟韩璐感情升温，两人正要接吻了，突然感到有人在拉扯自己，力量还挺大，接吻的画面瞬间破碎不见了。林帅不耐烦的微睁开双眼，看到了叶风那双有神的眼睛，正盯着自己。想起来今天早上要出去跑步，哭丧着脸，对叶风道：“师父，我得了一种不能起床的病。”
叶风没有理会他的情绪，淡淡道：“门口等你五分钟，过时不候。”说完便转身离开。
听到叶风的话，林帅咬咬牙，连忙起身穿好衣服，向着门外走去。看到林帅出来，叶风没说什么，当先向着操场小跑而去。林帅无奈只得跟在他的身后小跑着，身上的肥肉一抖一抖的，甚是滑稽。林帅便跑便小声嘀咕道：“天啦，我就差一点，就亲到了，就这么没了。”显然，他还在为美梦的破碎而感到可惜。
来到操场，叶风一眼便看到了正在跑着的萧玥。萧玥正好跑到叶风的面前，停下脚步，笑道：“你来了啊。”叶风点点头，似乎已经习惯了叶风冷冷的态度，萧玥并没有在意。在看到叶风身后，林帅气喘吁吁的跑到操场，让萧玥忍俊不禁。
林帅跑到两人面前，喘道：“萧玥你好，你也在啊。”
萧玥笑道：“对啊，你叫林帅是吧，你也喜欢晨跑吗。”
林帅闻言，苦着脸道：“我这是被师父强制性拉来的。”
“师父？”萧玥诧异道。
林帅回答道：“叶风是我师父，我跟你说，他会功夫呢，所以我拜他为师了。”
萧玥闻言，点了点头，叶风会功夫，她也知道一点，在军训的时候，为了帮她解围，一掌就把人高马大的雷天，打晕了过去。
这时叶风也开口，对着林帅说道：“想学东西，先把你这一身肉，减一减吧，能减多少减多少，早上跑步，如果坚持下来还是很有效果的。”
听到早上跑步不是今天一天的事情，林帅的脸，瞬间跨了下来，脸色要多难看有多难看。看到林帅的囧样，萧玥忍不住笑了起来。叶风看到林帅一副不争气的样子，也是无奈的摇摇头，轻声道：“等你这肉减下来，我能让你在一个月之内，在遇到那晚上那三个人，能够很轻松的解决掉。”
闻言，林帅眼睛一亮，喜道：“真的？”
叶风瞥了他一眼“信不信随你”然后顺着跑道开始了跑步，萧玥也跟了上去。林帅听到叶风的话，仿佛下了多大的决心一样，咬咬牙，也向场中跑去。
然后在这清晨静谧的操场，两道苗条的
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