梅友爱是老梅家的独生女，拥有梅爸、梅妈和梅爷爷全部的关爱。从小生活在蜜罐里，肩不能抗，手不能提，十指不沾阳春水。在全家的溺爱中，梅友爱并没有什么骄纵任性的“公主病”，而是成为了一个爱祖国爱人民爱家人爱小动物的好妹子。
她和天下大多数女孩一样，没有什么目标，也没有什么梦想，做着一份朝九晚五的文职工作，工作日按时下班回家吃饭看言情剧，周末有三两好友聚聚聊聊八卦。梅友爱是大明星姜翰宇的迷妹，房间里、手机屏幕、电脑屏幕上都有爱豆的各种帅气硬照。28岁时，梅友爱还没有交过男朋友，她偶尔也会幻想着有个像爱豆姜翰宇的男生走在她面前向她告白。
梅友爱有一个烦恼，就是太胖！太胖！如果早上起来清理内存后，体重一般可以下200斤，大概是7斤左右。梅爷爷在早年当兵的时候一直是做伙头兵，所以煮得一手好猪食……呃……好饭。在梅家，食物不是用碟子装的，而是用一个个大钢盆。梅家家训第一条：不准浪费。梅爷爷、梅爸、梅妈都有一种最让人嫉妒的体质，怎么吃都不胖。从她还是婴儿时的全家照看来，她的与众不同应该是遗传了已经去世的梅奶奶，至少证明自己不是捡来的。
有一天，她走在一个中学门口，那时正值中午，有不少学生午休出来买烤红薯，受到香味的吸引，她也就去买了一个。正吃的开心，突然接到梅爸爸的电话，没想到这个电话却成了梅友爱的催命符。
梅爸爸告诉她，帮她的宝贝女儿找到了一份梦寐以求的工作——成为爱豆姜翰宇的助理。梅友爱听到这个消息后，太激动一不小心……噎死了……
而且非常不幸的是，由于她当时是在学校门口，因此被一些死小孩拍下了这个过程。所以，在她死后如：《乐极生悲!红薯太好吃，200斤女性被噎死！》、《肥胖者吃红薯噎死，卖红薯的是否承担责任》、《专家呼吁，吃红薯三大事情不能做》等文章成了各个新闻app、视频网站、微博里的热贴。在梅友爱短短28年的人生里，第一次出了一把名。
一辈子因为没有毅力一事无成，也没有回报父母，没有谈过恋爱，连成为爱豆助理的机会都错失，还因为死的离奇成为了热搜新闻。对此，灵魂状态的梅友爱怨气冲天，一不小心成为了怨灵，正值“怨灵成长学校”的“人”学院扩招季，被招入学校。经过2年多的严酷的特训，梅友爱已经做好准备，改变历史。
比如，从小注意饮食，坚决拒绝梅爷爷的“喂猪”饭，变得瘦瘦美美的成
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