听到陈蓦然的怒吼，地上那些躺着的一个个龙庭作战队的队员都艰难地从地上爬了起来。
“今天的第一个科目，俯卧撑，直到地上出现了人形汗迹为止！”
随着龙庭作战队八十多名队员站好，陈蓦然开始了上任第一天的教学。
他慑服了这帮人之后，这帮人对他再也没有任何反对意见。
“现在，都给我趴下！”
陈蓦然一声令下，八十多名龙庭作战队队员全都利索地趴下了身子，没有二话。
就算是龙庭作战队的队长，王天野此时也趴了下来。
陈蓦然看到他，不禁微微摇摇头，暗自叹了一口气，随后走向了王天野。
“王大哥，你的实力其实已经可以，要不你就别跟他们一起训练了吧？”
陈蓦然来到王天野身边蹲下，对王天野低声说道。
说实话，他感应得到，王天野的实力已经到了真武者人级境界，比其他的队员都要强大得太多，而且两人之间的关系，让陈蓦然有些不太好意思训王天野。
而且他也考虑到王天野的年纪，王天野如今年纪也有三十多将近四十岁了，虽说他的实力比其他队员强大，但是这身体终究还是不如二十来岁三十岁的年轻人受得起折腾，陈蓦然怕王天野吃不消自己的训练。
“没事，蓦然，你尽管训练吧，不要顾及我，我是龙庭作战队的一员，我现在也是你的学员，我要为大家做一个榜样，你就尽管使出你的招式来，只要不把人给我弄残了弄死了，那就无所谓。”
王天野说道，他听得出来陈蓦然的话语中对自己的关照之意，但是作为龙庭作战队的队长，他更想以身作则。
“弄残弄死这个我倒是不敢保证，但是我可以保证，只要你们严格按照我的训练方式，你们龙庭作战队的人是不会出现那样的情况的，而一旦你们违反我的训练方式，那我就不能保证了。”
陈蓦然说到这里，他对王天野还是不太放心，“王大哥，你可想好了，一旦开始训练，我可就不讲情面了，我的训练，可不好受，要比你们龙庭作战队本身的训练残酷得多。”
“没事，兄弟，你就来吧，我相信你，而且我还想体验一下你这种变态的训练方式到底是怎样的，说不定，我经过训练之后，实力再度提升一截也说不定，你就放心的操练吧。”
王天野态度坚定，这个家伙，很有原则。
“那好吧。”
陈蓦然见状，知道自己
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