云画也很清楚 自己的问题很多。

她现在特别需要专业的指导!

大部分专业游泳运动员都是从六七岁就开始接触游泳这个项目的 在10-13岁之间 更是针对性训练的关键时期。

这些她都错过了。

但并不算晚!

在很多项目中 女生要在14岁以上、16岁以上才会达到最佳年龄!

她现在纠正改变 一点儿都不晚。更何况她现在还有了最专业的梵梦影教练!

梵梦影非常用心 一点点地指导她的每一个动作 包括某个动作时 肌肉应该怎么适应……

还有以后要如何有针对性地进行局部力量训练 以及怎么改善肌肉的协调性等等!

她让云画暂时不用注重成绩 要先改善自己的身体!

“今年12月份的冬季游泳锦标赛、明年3月份的春季游泳锦标赛、明年夏天的全国游泳锦标赛 还有明年十月份作为08奥运预演的城运会……都会成为你通往08奥运会的台阶 一步步走上去 你才能拿到奥运门票!当然 你还小 就算赶不上08奥运会也没什么 到下一届奥运会 你也才20岁 的确不急。但你要考虑清楚了 你或许还能再参加两届甚至三届的奥运会 可只有08的奥运会 是在我们自己国家举办!”

云画攥紧了拳头。

在2016年的里约奥运会上

♟本书作者青湖醉提醒您《重生初中:学霸女神,超给力!》最新章节在快▸小说全网首发无弹窗免费阅读kuaixs◕cc♟(请来快▸小说▸看最新章节▸完整章节)

最小的的游泳选手才13岁 中华也有一位14岁的游泳小将 还游进了半决赛!

纵然他们都没拿到金牌 甚至都没能进决赛 可至少他们拿到了奥运门票 成为了奥运会最小的游泳选手!

别人13岁、14岁的时候 都能进奥运 她为什么不行?

她马上就14岁了 奥运会开始的时候 她已经年满15周岁!为什么就不能拿到奥运资格呢?

她可以 她一定可以!

周日下午 上岸换好衣服之后 梵梦影又找到了云画。

“有目标是好事 但你太紧张了 你给自己的压力太大了!欲速则不达 调整好心态。”梵梦影说 “你还小 你要足够认真 但又不能给自己太大压力!明白吗?”

云画点点头。

“因为你的身体问题 你每天必须严格按照我说的运动量来训练 绝对不能再私自加量。你要知道 你还太小 你的肌肉和力量都在迅速成长之中 若是过量训练 透支的可不只是体力 而是你的健康!运动员都一身是病 你若早早受伤……只会断绝那以后的希望!谨记!”

“是 谢谢梵教练 我明白!”

……

从游泳中心离开 云画松了口气 深呼吸 再深呼吸。

有目标 有梦想 但不能有太大压力!欲速则不达!

欲速则不达。

云画一遍遍在心中默念这句话。

坐上了六点钟回江溪市的车。

云画忍不住问楚煜:“薄司擎的情况怎么样了?军区医院的医疗条件应该不需要担心什么吧?”

楚煜的脸上没有任何表情 就只是点点头。

这是他的一贯常态 云画也没在意。

可是到了周三 云画还是发现了楚煜的不对劲之处!

一向冷静镇定的楚煜 开门的时候被夹手 走路撞了路灯杆 吃个饭筷子都能拿调头……心神恍惚!

「如章节缺失请退出#阅#读#模#式」

你看#到的#内#容#中#间#可#能#有#缺#失,退#出#阅#读#模#式,才可以#继#续#阅#读#全#文,或者请使用其它#浏#览#器

章节目录

重生初中:学霸女神,超给力!所有内容均来自互联网,快小说只为原作者青湖醉的小说进行宣传。欢迎各位书友支持青湖醉并收藏重生初中:学霸女神,超给力!最新章节第2288章番外 15