酒会的礼服入手完毕，下一个目标是__百炼精金。
把装有礼服的包装盒放在背后的双肩包里，宁昊迈动双腿，快速地跑了起来。
武道修炼随时随地都可以进行，一周后就是生死攸关的比赛，必须尽最大努力提高自己才行。
宁昊不断调整着自己的呼吸方式，以奇异的呼吸规律配合着身体肌肉、内脏器官的律动，让筋膜，骨骼，肌肉，心脏等部位在忽强忽弱，忽快忽慢的呼吸中适应各种极端情境中的呼吸状态，推动身体各个部位机能的提升。
虽然身体素质已经是正常人的十倍以上，但完美体也分初阶、中阶和高阶。晋升炼体四重天后，初级完美体已经快要跟不上武道境界的发展，必须尽快提高。
对于自己的优势，宁昊心中有数，要不是初级完美体给自己奠定了雄厚的身体基础，以师傅燕栖桐那样的高水准眼光，未必就会那么轻易的看中自己，收自己为徒。
因此，对于奠体呼吸法，宁昊即使传给武道班的同学一些也是有所保留，平时更是一有机会便刻苦修炼，不敢稍有松懈。
这是自己立身之基，如果满足于一开始筑下的基础，那么早晚会有坐吃山空的一天。
一路飞奔，道路两旁的景物飞驰，宁昊很快便跑到了春江公园附近。
呼，不知不觉已经快到了老家那栋破楼附近了，居然一个钱庄也没有看见，运气真是不怎么样，不过这附近我就熟悉了。
宁昊在脑海中回忆了一下，记得从老家到自己现在住的银波水岸小区之间，好像有一座大型钱庄来着。
等会去那里看看有没有百炼精金吧。
不过看到老家宁昊倒是又想起来一件事。说起来湖边那栋新买的别墅装修的差不多了，这两天可以尝试着给老爸老妈一个惊喜了。
要不然的话万一自己不小心挂在了联赛第二轮，这栋别墅老爸老妈压根都不知道，岂不是白白浪费了。
呸，不能这么想，忒不吉利了。
宁昊暗骂了自己一句，擦了擦脸上的汗，眼睛不经意地一转，突然吓了一跳，身子也情不自禁地缩了一下。
咦，我不是眼花了吧，那是什么？
老家那栋破楼所在的街道边，靠墙站着的那位，虽然只是看到半个身影，但实在有够熟悉。
宁昊微微眯起眼睛看了一下，然后二话不说，掉头就走。
我去，居然真的堵到家门口来了！
透视眼下，区区一
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