今天就不更新了，和大家聊聊我的2017吧，或许能给你一些启发。
贯穿我整个2017的核心词汇是改变！没错，这一年我改变了很多，唯一没变的是那依旧帅气逼人的脸庞，哈哈哈哈哈！
第一、第二个词：健身与自律。
从小我就是一个懒惰的人，经常不写作业，爱玩，不爱学习，调皮但不爱运动，喜欢睡懒觉，等等你可以想象到的懒癌，我全都具有！但最让我自己深恶痛绝的是，我喜欢熬夜。这是一个我明明知道不好，却总也改不掉的坏毛病。这个毛病，是从我小时候起就一直存在的。今年，我终于可以毫不脸红的说，我2017的大部分睡觉时间都已早于11点半，当然还可以更早。是什么促使我下定决心改掉这个坏毛病的呢，没错是健身与自律。健身之前，每当我看着自己日益增长的体重和腰围，我就打心底里嫌弃我自己，要做最好的自己，怎么能缺少一个健康的身体和健美的身材呢，所以我决定开始健身。我的体重从去年开始一直在增长，从最初的不足140，到今年夏天突破150，一年不到的时间我长了10斤还多。
记得夏天去威海，表哥看到我的照片，第一句话是：原来和我一样苗条的弟弟，竟然也长成小胖墩了，你看你的游泳圈。
所以，我下定决心一定要减脂，而比健身更重要的，是自律与自控！
功夫不负有心人，老天是公平的，他从来不会亏待努力的人。在严格控制饮食后，两个月，我的体重成功降到了144斤，又过了一个多月，我的体重已经和一年前一摸一样，降到了138斤。但由于半个月的的伤病，缺少无氧运动的我，体重虽然降低了，体脂反而又长了，肌肉也掉了不少，看来2018年我还要再加把劲。我的目标是体重150斤，但体脂要降到12%！没错，有健身常识的人都知道，男性12%的体脂，是出现明显腹肌的分水岭，这就是我的目标，请小伙伴们监督！
第三个词：搭讪。
很多人在听到这个词以后，第一反应估计都不会太好，对会主动搭讪的人，大多数人可能都会本能的拒绝。其实很正常，这是对陌生人，陌生事物，人类的本能反应，我以前也一样，虽然我的好奇心很重！但其实并不是这样，搭讪其实是认识新朋友的绝好技巧，扩大朋友圈，拓宽人脉，丰富人生阅历的绝妙注意。也许那个与你擦肩而过的陌生人，可能是一个与你志同道合的朋友，甚至可能是你的另一半。
说到这里，有人会说了：你以为我看不出你
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