时间一晃而逝，一周过去了。奇经八脉天明已经参悟，对自身的经脉有了十足的了解。天明的体力也迅猛的增长，现在天明登山六亭一歇，超越极限时七亭一歇。蹲马步一蹲就是一两个小时，起伏劲也以达至自如的境界。感觉自己每天精力饱满，气息绵长。
朝阳初升，霞光尽染无余。万道朝霞给北山上苏醒的万物披上了一件华丽的红装。天明终于赶在太阳刚刚升起之时登山了山顶，绚烂的阳光照亮了山顶，也照亮了少年的心。
老人看着少年稚气退去，坚毅的脸庞。这段时间少年的付出与努力的点滴老人看在眼里。莫普欣慰的点点头。来到天明的身前，拍了拍天明的肩膀，对天明道：“明儿，你的马步已神形兼备，奇经八脉也已参悟，已初窥武学之道，以后开始修习武学。我传授你的武学是五行象形拳法，属内家拳法。”
武学一道博大精深，种类繁多。大体可分为三类，外家、内家、修道。外家修习的是打法，招式，比如现在的武馆有教跆拳道的、少林外家拳的等等，他们修习的都是打法，招式威猛实用，容易修习。内家修习时，先修习的练法，练法大成后打法辅之。须循循渐进，以武入道。修道，修习内功心法，丹药辅之，每个境界都有相应的招式、心法，修习时，清心寡欲，感悟天地自然。
天明仔细的听完莫普的话，挠了脑袋，对莫普说道：“那莫爷爷，那一种更厉害呢？”
莫普呵呵笑道：“明儿，武学一道博大精深，你莫爷爷也不敢言那类更厉害，不过外家练之大成，也需转内家修炼。而五行象形拳在内家拳法中也是与现今闻名的太极拳、少林拳、咏春拳齐名。除了说的这些，还有许多拳法，以后你入世了慢慢都会接触到。今天我们先筑基站桩，其他的以后慢慢讲给你听。
筑基站桩，是为了使修习之人，根基扎实，而后修习时以达循循渐进之效。五行象形拳筑基站桩有四种，三体式、浑圆桩、降龙桩、伏虎桩。而莫爷爷站桩是三体式，今天你便要修习三体式。”而后莫普慢慢的给天明演示三体式，边演示边解释。
“先慢慢的深吸一口长气，然后两掌根从身体两侧慢慢抬至小腹根部位，随气的吸入，两手掌根贴着小腹慢慢抬起，抬至与胸口平时，再将吸入之气缓缓呼出，随着呼出之气，两手再按原来上升的路线慢慢下落至肚脐两侧，两腿同时微曲，两掌变拳，拳心向上，两拳稍停，左拳从肚脐开始，以虎口贴身沿中线向上走至心口，左拳向前成45度角打出，向着鼻尖对面斜上方行至高与眉齐
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