第十九章 一个月减十斤的速度

冷无心站在许语桐的面前，听到她刚刚说的话，瞬间瞪大了双眼，难以置信的说道：“教练，现在就要开始称体重了？”

“让你看看成果呀！”许语桐点了点头，又向冷无心示意了她面前的体重秤，眼里有着满满的期待。

“可是……我总感觉，自己没有瘦多少啊……”冷无心转身看着镜子，摸了摸自己肚子上还很明显的赘肉，又往下捏了捏大腿上还没有甩掉的肉。

“快来称一下吧。”许语桐似乎是没有听到冷无心的话的样子，还是坚持让她称体重。

“好吧。”冷无心无奈地耸了耸肩，脱了拖鞋，站在电子秤上，下意识地闭上了双眼，问道：“许教练，我瘦了吗？”

“你可以睁开眼自己看看呀。”许语桐看着电子秤上显示的数字，笑着说道。

“真的？”冷无心眯着一只眼，看着许语桐的似笑非笑表情，又睁开了另一只眼，深吸了一口气，才低头看着自己的体重——80公斤。

好吧……

冷无心无奈地叹了一口气，从电子秤上下来，语气尽是无奈，看向许语桐，眼里充满了疑惑，问道：“教练，我是不是太难减下来了？一个月就瘦了十斤……按照这个速度……我要减好久啊……”

“你想减到多少斤？”许语桐笑着看她，打算好好和她聊聊。

“一百斤？按我的身高应该一百斤挺瘦的了吧？”冷无心低头看了看自己身上的肉，挑了挑眉，语气里带着不确定。

“一百斤确实挺瘦的，更何况，你挺想前凸后翘的吧？”许语桐仔细地打量着冷无心的身材，估摸着她有一米六五的样子，在心里计算着最佳的身材比例，然后才点了点头。

冷无心重重地点了点头，感觉许语桐说的话说到她心坎里了，十分赞同地说道：“对对对，一定要前凸后翘。”

“其实现在会一个月差不多减了十斤是正常的，因为我们是通过健身来减肥的，我在给你减肥的同时也要保证你的营养和你的塑身，接下来的时间估计会减得相对快一些，所以你不用担心。”许语桐双手环胸，静静的给冷无心分析目前的情况。

冷无心听着，又转过身去看着自己的身形，确实，她现在觉得自己比以前有力了一些，又转回去看着许语桐，想到菜谱，便忍不住和她打商量，问道：“不过……教练，能不能有些菜谱里就不要有胡萝卜了？我真的不想吃……”

“你挑食啊？”许语桐看着冷无心那纠结的表情，忍不住笑出了声：“

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