到了山下，李小可等人集合到高岗身边，高岗看看累得满头汗水的队员，说道：“通过这次爬山训练，你们也看到了，无论多长、多难的路，只要我们坚持向前就一定能走过去。一个人不成攻是因为没目标，没梦想，没自信，没坚持，是因为他不知道自已的潜能有多大。就像今天的训练，因为坚持，你们每个人都成功的在二十五分钟内完成了登顶，希望在以后的训练乃至你们今后的人生中，遇到了困难，想一想你们今天的坚持，把自已的最大的潜能逼出来。你不逼自已一把，就永远不知道自已有多么的强大！今天的训练就到这里，赶紧回寝室换衣服准备吃早餐上课吧！”
这一趟负重登山，每个人都已拼尽全力，身上的棉运动服，已被汗渍浸透，运动中不觉得怎么样，停下来风一吹，却是冷和直哆嗦。
李小可、段飞和张益风快步的跑回了寝室换衣服。大嘴刚起床，因为被早起的三人打搅了清梦，正在骂骂咧咧的穿着衣服，见三人回来。大嘴不乐意地说道：“老子跟你们一个寝室可倒足了霉，一大早的被你们吵醒，再******也睡不着了，你们三个王八蛋不得好死！”
三人刚从外面回来，浑身冰冷，李小可一把扯下了大嘴的内衣，把冰冷的手就往他身上抓。大嘴一激灵，大叫道：“疯子，别******摸，太凉了。”段飞和张益风也学着李小可往大嘴身上抓去。
大嘴这下彻底的从半睡半醒中清醒过来，大叫着躲着：“快别闹了，到点吃饭了。”迅速的抢过内衣穿上。
李小可见大嘴穿上了衣服，也就不闹了，脱下了被汗浸透的运动服，笑着说：“咱们十二个人今天出的汗加在一起，恐怕得有一盆了吧。”
段飞说道：“可不是，负重八公斤登山，亏高教练想得出这绝招，刚开始还不觉得怎么，爬完三分之一，我的腿就像灌了铅似的，到后来，根本就不是体力的事儿了，全是靠着意志力坚持下来的。”
张益风已累的无精打采，说道：“高教练要的就是这种效果，把咱们的潜能都激发出来。放假时我在手机里看到一个视频叫死亡爬行，是电影《永不放弃》里的一个片段，我感觉今天咱们的这个过程和那个桥段有点像。”
大嘴插嘴道：“这个我也看过，那小子叫布洛克，背着一个160磅重的队友，从场地的一边爬到了另一边，开始他认为自已最多能爬了50码，但最后他在教练声撕力竭地鼓励下爬完了全场，相当励志，你们这群打篮球的四肢发达，头脑简单的大猩猩应该看看，有助于
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