rì复一rì，月复一月。
离破晓还有四五个时辰，天依旧灰灰蒙蒙，一道身影已经出现在红枫庭中。
林定。
林定气喘如牛地在红枫庭中的广阔空地上一跃一蹲，每一次跃蹲之间，林定都无比吃力，仿佛就像扛着一座大山，全省的衣衫尽皆被汗水浸湿。
此时要是天明，就会发现林定健步所过之处，居然留下了几寸深的足印！
“两千斤的玄铁护甲果然不是说笑的。”
几年前，为了更好修炼外功，林定特意购买了八百斤的玄铁护甲套在全身，辅助锻炼。随着不断进步，林定护甲的载重也有八百到一千二，一千五，再到如今的两千。
两千斤的玄铁护甲的确很重，要是一般修真者背上这样的重量，恐怕连行走都难以为继。不过，林定乃是用天地元力淬体，身体骨骼肌肉细胞都经过天地元力的淬炼，强横无匹！
“第五圈！”
林定一个呼喊，直立起来。自己穿着两千斤的玄铁护甲在这片草地上跃蹲了近五个圈，一圈三百米，五个来回就是一千五，而且载着玄铁护甲！
“要不是有天地元力淬体，我恐怕现在才达到八百斤的重量。”
林定气喘吁吁地说道。如若不是经过先天元力淬体，林定现在哪里能承受得住这两千斤的玄铁护甲。
“接下来就是修炼外功功法《烈体诀》。”
林定一甩大汗，口中念念有词，正是烈体诀的修炼心诀，同时身体迅速挥舞起来。林定的动作就如同燃烧的烈火，迅猛、刚洪，每一个出击踢腿都包含这万钧之力。
《烈体诀》，要求的就是那如风狂乱，如烈焰翻腾的气势。虽然身上套有两千斤的玄铁护甲，林定的动作刚烈风火，期间还带有着稳重深沉。那是来自玄铁的稳重。
“喝！”
林定猛然一个旋空劈腿，狠狠地在空地上留下半米深的凹痕，在落地是瞬间，林定的身体微微一晃，不过很快极调整了过来。毕竟全身套着两千斤的重量，旋空劈腿也是高难度动作。
“再来！”
林定不满地低喝一声，丝毫没有因为这点瑕疵而气馁，反而战意奔腾，声音落下，又是一个高难度是悬空劈腿！
“三年之内达到先天境界，我一定可以的。”
随着林定高强度的修炼，一些肌肉群发生了细微的撕裂，全身骨骼也出现细微的损裂，而最大伤害的还是在胸膛与手臂上的肌肉群，出现了颇
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