终于等到百兽灵丸的药力撑过去，它们也浑身湿透，仿佛从海里捞出来一样，但是精神却非常好，身上也若有若无散发出一股属于顶级猛兽的气势。
陆尧终于松了口气，别看他刚才一口笃定没事，可是没看到它们真的撑过去，他的心里总还是会担心。
陆尧对两个小家伙笑道：“宝贝们，来，爸爸教你们来跳个舞。”
小曦眨巴着水灵灵的大眼睛，好奇的问道：“爸爸，是什么样的舞啊？快点教我吧。”
小晨的小脸上也满是期待的样子。
陆尧考虑到他们还小，心性还没有定下来，要像大人一样枯燥乏味的打坐练功，他们应该还做不到。
但是练功除了打坐这静功之外，还有一种动功，在运动的过程中不知不觉修炼。
这种修炼方式比较少见，但是也有，前世陆尧就曾经获得过一套类似的修炼法门。
算起来这不是正统的修真法门，反而更像是巫族的修炼之法，在跳大神的过程中以舞姿沟通天地灵气，从而达到修炼目的。
太高深的属于巫族秘传的舞蹈，陆尧自然是不知道，但是一些基础的动作，他还是了解的，正好拿来入门最好不过。
等他们真正入门之后，陆尧还是会让他们改修其它功法。像小晨，若是无法修真，就只能修炼古武。
陆尧回想着前世看过的那本以舞入道的功法，先开始教两个小家伙最基本的动作。
基础动作一共有十二式，分别模仿十二种动物的动作，其实和古武中的形意门有点相似，但是它模仿的十二种动物却不是普通的野兽，而是修真界的灵兽和神兽之类的存在。
比如说：龙、凤、麒麟、神猿、腾蛇、神龟、灵狐、神鹿、仙鹤、大鹏、白虎、天马等等。
许多灵兽和神兽只有亲眼目睹过，才能领悟其中动作的精髓，相比较一些从没有见过的神兽而言，陆尧教给两个小家伙的第一个动作是神猿。
毕竟猿和人更为接近，它们的动作也更方便修炼。
两个小家伙对于模仿动物的动作显得颇为有趣，学习的很认真。
陆尧足足教了他们半个多小时，才让他们练熟了神猿第一式，至于后面的陆尧不着急，以后慢慢教。
等到大伙今天的修炼都结束后，陆尧对他们说道：“暂时你们先将我今天教的修炼之法练熟悉再说，等我觉得你们可以继续修炼后面的东西，我自然会教新的内容。”
“还有一点，以
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