第1230章 我觉得我能超过苏绵了

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整整一上午 大家都在练习跑步姿势和呼吸 苏绵练得格外认真。

还真别说 她自从身体素质好了以后 从没关注过自己呼吸问题。经罗诚这么一说 苏绵还真觉得现在是比以前呼吸顺畅。

那边刘慧本来就看高扬和罗诚两个人腻味 气得心肝脾肺哪个都疼。

再转身一看苏绵 认真的不得了 完全按照罗诚的方式在训练。

“切！”刘慧冷哼一声 还真把罗诚的话当圣旨了 要是有那么管用还好了。

一米九跑得不亦乐乎 她现在的姿势比刚刚可好看多了 而且越跑越轻松。

“慧慧 你看看我 是不是比刚才好看多了！”

刘慧哪有心情看 就她跑步那鬼样子 跟鬼子进村似得 根本就不用看。

“好看 好看 你最好看。”刘慧一边敷衍 视线又不自觉地就朝高扬高了过去。

高扬早就汗流浃背 现在是六月 就是不动 光站到太阳底下都能让冒一身汗 何况现在 罗诚还手把手指导。

刘慧三心二意 跑跑停停 根本就没把罗诚说的放在心里。

“全体集合！”罗诚看了看表 正好还有时间跑一个5公里 “下面检验开始检验你们的练习效果！全体都有 任务：负重五公里 跑步走！”

罗诚说完 同学们都撒欢似得跑向跑道 他们可苦练了半天 就等着看看效果呢！

苏绵一开始跑起来 就已经感觉都和平时不一样。她悟性高 接受新东西快 刚刚两个多小时的训练 早就把罗诚说得技术要领融会贯通 这会儿一跑起来 真是事半功倍 比平时跑得速度快了 也更轻松。

刘慧还是按照老姿势跑 她毛病多 被罗诚说得本来就产生了逆反心理 再加上罗诚一直围着高扬 她后来就没想跑步这事。

男生们激动都嗷嗷直叫。

“罗教官太牛了 他这法子真管用 我觉得我能超过苏绵了！”

“拉倒吧 你进步人家不进步了 你没看苏绵和罗芳 已经拉开我们一百度米了！”

“他们俩还让不让人活了 感情我白高兴了！”

苏绵和罗芳确实一路领先 刘慧那边就不好看了。

她本来也是第一梯队的 和苏绵罗芳差也差不出20米

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结果 这次差距一下子就拉开了 甚至一米九都把她超过去了。

一米九都不敢相信 她居然超过了刘慧 “慧慧 你别让着我啊 你快跑啊 马上到终点了！”

刘慧一脸黑线 她要是能跑得快 会让苏绵和罗芳出那么大风头！

苏绵的体力简直邪门了。

上周的科目达标本来想看她笑话的 结果特么的 人家半个学期没训练 照样各个科目都是第一名。

今天被罗诚指点后 刘慧用肉眼都能感觉到苏绵又提升了。

苏绵跑下来神清气爽 不得不对罗诚刮目相看 “罗芳 你哥虽然渣点 技术确实过硬！”

高扬也点头赞同 高扬刚刚可是跑出了第六名的好成绩 项文轩都没跑过她。

这不 这会儿项文轩正缠着罗诚指点呢。

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