修炼，共分为：凝神、化虚、冲灵、结丹、霸体、归元、逐气、渡魂、通天九个境界，其中渡魂境和通天境只存在于传说中，九华大陆这十数万年以来也从未有出现过渡魂境的修士，更别提其上的通天境了。也只有于一些上古典籍中有载，据说远古时代，曾有过渡魂境的大能存在，至于通天境修士，则亘古从未有过，不过于典籍中有只言片语而已。
而在如今的修道界，结丹境修士都已是一方霸者，至于归元境甚至逐气境修士，基本都是一些顶级宗门中的太上长老级人物，普通修士一辈子都难得一见。
至于任浩如今的这副躯壳，修为是凝神境第二重初期，也就是说，他的修为也就比普通的外门弟子强不了多少，而他之所以修为如此低微，并不是因为他于修炼一途有所倦怠，相反，他比绝大多数同期开始修炼的同门都要刻苦几分，至于如今这般修为，就只能怪他没有灵根之故了。
所谓灵根，是指凡人吸收天地灵气的一种特殊潜质。
众所周知，天地灵气共分为七种：水、火、风、雷、土、木、金，而每拥有一种特定的灵根，在吸收相对应的天地灵气时，速度往往会超过寻常人十倍，甚至百倍不止，这也正是灵根修士在修炼一途远超于普通人的原因。
不过，在万年以前，由于天地灵气充裕，所以哪怕是没有灵根的修士，只要肯下苦功，多半也都有些成就，但近万年以来，由于天地灵气逐渐稀薄，修炼已经变的十分艰难，及至如今，寻常没有灵根的凡人已经极难在修炼一途有所成就，而能被各大门派收入门墙的内门弟子，基本都是拥有灵根的异士。
当然，同样是拥有灵根，灵根的资质也有高下之别，其中，水灵根为七灵根之首，因为天地灵气中水属灵气比重最大，而雷灵根为七灵根之末，因为天地灵气中雷属灵气比重最低，而每一灵根，按照品质还分为极、上、中、下四品，不过，哪怕是拥有下品雷灵根的修士，其修炼速度也要远超于普通人，所以，原本像任浩这种没有灵根的普通凡人，最多也就能在灵剑宗外门打打杂，是绝对没有资格成为灵剑宗中内门弟子的，而他之所以如今还恬居内门弟子之位，则是因为他父母曾经是灵剑宗中的两名外务长老，后来在为门派出去猎杀妖兽时为妖兽所杀，掌门感念二人之功，才破格收纳二人的独子成为了门中内门弟子。
可惜，虽然身为内门弟子，但任浩的这副躯壳的修为却连有些外门精英弟子都不如，因此，他也被成为灵剑宗内门第一废物，没少遭到其他内门弟子，甚至一些外门精英弟子的冷嘲热讽，他之所以殒命，就是因为同一名外门精英弟子为了另一名普通外门女弟子争风吃醋，最后同其签下生死决，结果没想到在斗法的时候竟然不敌，被那名同为凝神境第二重修为的外门精英弟子打成重伤，回到自己居所后没多久便气绝而亡了。
脑海中翻覆着自己如今这副躯壳的过往种种，任浩不禁有些苦笑，第一回灵魂穿越就附体到一个如此废物的家伙身上，自己也是够倒霉的，尤其是作为一名内门弟子，竟然让一名外门弟子灭杀，这种事在灵剑宗中还是从建派以来都从未有过之事。
别看内门和外门只有一字之差，待遇却是云泥之别，内门弟子可以自辟独立居所，每月可以领取固定配发的修炼丹药、符箓，可以修炼门中配给的玄级下阶功法和术法，这些待遇，全是外门弟子连想都不敢想的，可就算是如此，任浩的这副躯壳还竟然被个外门弟子给杀了，想想也真是够差劲的。
只是，就算再差劲，这如今也已经是任浩的身体了，任浩想要改变命运，就还得从这个世界着手。不过，虽然任浩将命魂附到了这具躯壳身上，使之起死回生，但这具躯壳除了心脉处受到的致命创伤自行自愈外，身体内外的其他创伤却并没有因此而复原，所以，任浩只要稍稍动一下身体，内腑中就会传来撕裂般的剧痛，使得他只能躺在床上，连手指都不敢动一下。
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通过墨离本身的记忆，任浩知道，自己已经服下了三种疗伤效果不错的丹药，不过，由于自己内腑遭到重创，受伤极重，所以怎么也要修养个十天半月才能彻底恢复，在此期间，基本就只能躺在这里，什么都不能干。
既然墨离的身体暂时动用不了，任浩索性也就运转了大周天造花瓶，让自己的命魂回归了本体。
睁开眼睛，从床上坐起来，一想到修炼，这个自己只是在电影小说中才看到过的字眼，如今却真实的存在在自己的记忆中，任浩陡然就激动了起来。
根据墨离的记忆，任浩知道，修炼对于人体的益处是极大的，哪怕仅仅是修炼到凝神境第一重，自己的各项诸如眼力、耳力、耐力等身体机能都会得到极大改善，并且还将排出身体内的绝大部分杂质和污垢，然后在体内形成一个可以吸纳天地灵气的神海窍位，所谓凝神境，正是由此得名。
墨离修炼的功法，是灵剑宗内门弟子中普遍选择的一门功法，名为太乙练气诀，是玄级下阶的功法，在九华大陆，功法共分为天、地、玄、灵四级，每级又分有上、中、下三阶，其中天级以上的功法，基本就只有那些顶级宗门才有，而一些普通的大宗门，能拥有几门地级上阶的功法就算不错了，至于像灵剑宗这样不入流的小门小派，许多也就只有玄级上阶的功法，不过灵剑宗中倒是有一门地级下阶的功法，乃是门中的不传之秘，只有掌门和几名太上长老习练，其他门人就算立下再大的功劳，也不会得到传授。
心中默念着太乙练气诀的入门总纲，靠着墨离记忆的辅助，任浩盘膝坐在床上，双手抵膝，心中沉静，气息四长三短，进入到了入门修炼当中。
根据记忆，任浩知道，这太乙练气诀修炼起来十分容易，哪怕是毫无灵根的普通凡人，只要能静下心来，运功得法，最多五六个时辰肯定能够入门成功。五六个时辰，也就是十一二个小时，这还是指的资质最差的普通人，任浩估摸着自己没准要比那倒霉墨离强一些，甚至有条灵根都不一定，所以修炼入门的速度多半要比墨离快，想到这，他就赶紧收敛心神，认认真真的打坐起来。
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