孟凡换了一根大重量杠铃，其实也就是他从成就任务【举重若轻】里兑换出来的黑科技杠铃，这杠铃可以随意调整重量，范围是孟凡体重的0.1倍到10倍之间，除此之外，质量是没得说的,只要能挂的上片，多少重量都能承受得了。
孟凡将重量调整为奥赛标准重量20KG，然后让边上的运动员帮忙上片，红色大薄片一片25公斤，两边各挂了11片，再加上一个5公斤和2.5公斤，算是将重量凑齐了585公斤，如果再算上送、两个卡箍的重量，那妥妥是超了的。
“干嘛呀这是？”
占院长手捧保温杯,表示有点慌。
蹲不蹲得了是一回事儿，他主要是担心孟凡受伤啊。
这重量，有点太超了。
还好，他看到孟凡在上完片之后给自己系上了腰带还绑了膝，这就放心了。
虽然在这样的重量前面这点保护真的什么都不是，但占院长对自己这个弟子的实力还是有点自己的预估的，起码稍微有点保护之后，他就放心了。
拧开盖子轻吹了一口气，呼噜噜连水带枸杞的喝了一大口，透过薄薄的热气眯着眼睛看孟凡站到了585公斤下面。
紧张肯定还是有点紧张的，但不担心了。
他是有点不太明白孟凡这是要干什么的，只是听到边上有运动员在说孟凡在挑战什么一百项世界纪录，想了想，似乎深蹲的世界纪录是刚才孟凡已经蹲过的460公斤，这个重量似乎是……大概可能是无药检重装备也就是人类想尽一切办法能做得到的深蹲重量吧，只是，这玩意儿能算得上世界纪录吗？
以有药检、几乎没装备的前提去蹲这么个重量……嘿嘿,估计也就真的只有自己这个弟子能做到且做得出来这么丧心病狂的事情吧。
占院长也承认孟凡不是人。
出杆了！
其实这个世界纪录创造者用的步入式深蹲架,而是monolift挂钩深蹲架，即扛起重量之后并不需要移动脚步，这个可以省力非常多，而孟凡用的是步入式的深蹲架，扛起来之后还需要出杆往后退一步的力量。
单是从孟凡出杆的脚步来看，占院长就知道这把应该是稳了的。
他的核心力量收的非常稳当，步伐不乱，膝盖不抖。
站定之后，孟凡屈膝、屈髋、下蹲，力线应该保持着非常稳。
大腿与地面平行之后，孟凡继续往下蹲，蹲至全蹲的幅度。
从这
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