龙战天想心急吃不了热豆腐，反正来日方长，也就不再说什么了，跟云汐两人在寒玉床上盘腿坐好，为梳理经脉做准备。
龙战天从乾坤袋里面取出两只白玉瓶，倒出一颗聚灵丹给云汐，示意云汐服下，并让云汐把装聚灵丹的玉瓶子收起来，自己再倒出一颗培元丹服下，炼气修士跟筑基修气服用的丹药并不相同的，所以修士只要筑了基，以前吃的助于修炼的丹药就不能再吃了，因为再吃也没有什么用了。
丹药一入口就化开了，一股精粹澎湃的灵力在舌尖化开，顺着喉咙流入到经脉里面，两人先各自按自己修炼的功法运行一遍体内的灵气，等运转了一个小周天，感觉体内灵气充沛，才开始着手梳理经脉。
还是按照昨天的方法，两个人面对面坐着，手贴着手，云汐运起灵气探入龙战天的经脉内，马上被一股暖融融的灵气包围了，昨天是因为龙战天的阳燥之气发作了，才会在体内乱窜，今天就没有了，她现在及包括以后要做的事情，就是用自己的阴灵气帮助龙战天慢慢的融合阳燥之气，让他能完全地把阳燥之气转换成阳灵气，与自身融合为一体。
因为今天龙战天是清醒的，故没有感觉到昨天那么吃力，不需要用费很大的劲就能掌握主导权，云汐引导着那股暖融融的灵气在经脉里游走，两股不同的灵气，一冷一热，一淡青一淡红，通过内视观看感觉煞是好看，像是一条双色的带子。
大约一个多时辰左右，云汐引导着这股双色灵气小心翼翼地进入了龙战天的泥丸宫，谢天谢地，今天终于没有像昨天那样，跟匹脱了缰的野马似的狂奔进龙战天的泥丸宫内。而是像小溪一样，慢慢地流进去，再在里面转了一圈又出来了，等这股双色灵气入了龙战天的丹田，云汐就收了功，再在各自运行了一遍灵气，等云汐把灵气在经脉里运行了一个小周天收功后，发现自己的丹田里面有一团暖融融的淡红色的阳灵气，看样子比起昨天来又要稍微地多了一些，在她的丹田里面只占据了一个很小很小的位置。
她神情古怪又复杂的看了看已经收功了的龙战天，想说点什么，但又不知道怎么说，嘴巴动了动，终究什么都没有说。
这时有侍从给云汐送了吃食过来，修士虽说大都辟谷，但也只有筑基后才能辟谷，炼气修士还是需要吃饭了，云汐看到送过来的吃食还是比较精制，一大碗云山脉特有的菁乡珍珠灵米，这菁乡珍珠灵米颗颗都饱满并富有光泽，一看起就是很好吃很香甜的那种。菜是一荤一素，还有一个汤，荤菜是木耳炒肉，这肉不知道
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