这、这……这是传说中吃了后能增加修为的灵膳，他捡到宝了，他的小妻子居然会做灵膳。
他再次喝了一口粥，细细地用心品味，感受到粥一下肚，澎湃的灵气就顺着喉咙滑进了胃里面，再进入到经脉内。
他兴奋不已，长手一捞就把在对面一直盯着他看的云汐抱在腿上坐着，这动作别人作可能会让人觉着有些孟浪，但他做起来却硬是透着一股子优雅，真是见鬼了。
云汐被他冷不丁一抱，吓了一跳，气得她用手直捶龙战天。龙战天闷哼了一下，没想到云汐人小力气倒不小，直把他捶得胸口发麻。
龙战天唇边逸出一抹笑容，他把云汐的小手拉了下来，顺便括了括她那秀挺的小鼻子道：“汐汐，你别打了，再打可真得被你给打成内伤了。想不到你人虽然小，但力气却不小啊。你说说，你从哪里学会做灵膳的？我真是太意外了，你这膳食虽然没有传说中的那么神奇，但里面蕴含着的灵气却不少，你这小家伙，可真会给人惊喜啊。
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“什么灵膳呀，我连听都没有听过，又能上哪里去学呢，还不是我现在所练习的木系法术需要灵气运转非常熟练，我没办法才想到了这个笨办法嘛，我现在人小，又还没有筑基，没有办法辟谷，每天都要吃饭，才想到做饭时运用灵力幻化成手来做饭，以此来训练灵气运转，哪里有你说的那么神奇。 云久无奈地撇撇嘴道。
其实她心里早就已经笑开了花，看龙战天的刚才的表现，这一次的灵膳应该比上一次要成功，真是功夫不负有心人呐。嗯，老话不是说嘛，只要功夫深，铁棒都能给磨成针，相信有朝一日她一定能做出吃了就能增加修为的灵膳的。
“好吧，你说不是就不是吧，我们喝粥吧。 龙战天笑了笑，管她是从哪里学来的呢，只要她每次做的时候有他的一份就好了。
龙战天吃得很是优雅斯文，只吃得八分饱就不吃了，云汐却把剩下的粥跟菜一扫而光，直吃得小肚子圆滚滚地。
饭菜中的灵气直接进入了经脉内，他俩马上到修炼室打坐吸收转化饭菜中的灵气，一顿饭下来，所得到的灵气居然相当于平时正常打坐时，修炼半个月左右所吸收到的灵气，也就是说，这一顿饭吃下去，增加了半个月的修为。
云汐兴奋不已，她终于成功了，虽然增加的只是区区的半个月修为，但既然她能让所做的一顿灵膳增加半个月的修为，那么一顿灵膳增加一年或一年以上的修为就不再只是传说了。
为什么这一次所做的灵膳能增加修为呢，云汐思考了很久，得出的结果技术一是技术问题，这做饭可是熟能生巧的活，在做灵膳的过程中，输出的灵力多少及灵力有无中断，还有做膳过程中通过神识感受到的细微变化等，都能影响到成膳后灵气蕴含的多寡。
二是材料，材料的好坏，材料中蕴含的灵气程度也都能影响到成膳后灵气蕴含密度；三是成膳时打入的那道冰灵气所需要的火候，如果火候不对，那也会影响到成膳后灵气蕴含密度的。
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