自从老岩和月比武的事情发生之后，千山更加变本加厉的加强我们速度与力量的训练，准确的说，是速度与爆发力的训练。我们又开始进行“迈向巅峰”的训练，和mr.c的训练方法不同的是，我们每个人都背着五十公斤重的背包向上迅速的攀登，千山并不要求我们我们爬到顶端，而是要以最快的速度爬到半山腰后马上下来，这样在沙丘底部到半山腰之间的来回冲刺要进行几十次，每一次率先到达半山腰的人在晚饭的时候将会有奖励。除此之外，我们的晨跑也更加变本加厉，千山要求我们要在一个小时之内穿越两万米的沙漠从寝穴到食穴，而这完全是不可能的，所以每天早晨当哨声响起的时候，虽然所有人都玩了命的奔跑，但是到达食穴的时候却都只能领到半份早饭。最不幸的就是我这样跑在队伍后面的人，从前一个半小时我就已经有些吃不消了，现在缩短为一个小时，我完全就不可能打到要求，所以每次都被要求背着那只五十公斤重的背包从食穴蛙跳到训练场地。
综上所述，每天当我来到训练场地的时候，已经累得生不如死了，完全没有力气练习搏击技巧，可千山也和mr.c一样，完全不理会“有没有可能”他们要的只是“去完成。”所以我每天练完搏击之后就只剩下半条命了。
小半条。
这段时间打桩的训练也开始变本加厉，原本的木桩被换成了铁桩，而千山还依然要求我们要在上面留下掌印。
“当你的速度够快，力量够大的时候，要留下掌印并不难。”说完千山就做示范，只见他与铁桩之间一阵掌影纷飞，顿时火星四射，铁桩乒乓作响，当他停手的时候，整个铁桩中段已经被打进去一截，一根半米粗的铁桩被打成了上下粗中间细的s型身材，显得很有芙蓉的神韵。
看着千山示范似乎挺轻松，但是当我们自己练习的时候就完全不是这么回事了，先不说能不能在铁桩上打出掌印，单单只用两只肉掌往铁桩上招呼，就够让人痛不欲生的了，我记得第一天打桩课下来，除了老岩这样的异类之外，所有人的双手都是血肉模糊的，有些人连指骨都露出来了，还有的人手指都骨折了。每个人面前的铁桩上也是鲜红一片，有些人的铁桩上还粘着肉丝和指甲，场面相当血腥。
“这说明你们的出手速度还不够快，没有利用到加速度，完全凭蛮力出掌的，所以才会造成这样的后果。”千山完全没有一点同情我们的意思，对我们惨不忍赌的双手直接采取视若无睹的态度。
“你不要紧吧？”烟关心的看着我的手，我
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