相比之下，李凡之前练的金刚拳法逊色很多。
低阶只是汇聚真气于下丹田，然后气走四肢提升拳脚威力，普通人练成大概有三百斤的力道。
中阶打通任督二脉，运行小周天，提升真气的量级，普通人练成大概有五百斤的力道。
高阶打通奇经八脉，运行大周天，大幅提升真气量级，普通人练成大概有一千斤的力道。
练成了高阶，内劲大成，寿元可以比常人增加五十年，最多可以活一百五十岁
李凡兴奋的反复研究了功法，发现只有开头说明和第一层，以后的七层都没有，觉得很奇怪，问丹雅是怎么回事。
丹雅无奈的说到：“这个功法据说是我们家族的前辈在挖掘一个古墓时发现的。当时有几个人，猜到书里记载的应该是真功夫，都想得到它称霸一方，于是开始拼命争夺。”
“我们家族的那个前辈在争抢的时候撕掉了书的封面和开头几页，然后被一脚踢下了悬崖，幸亏在半空中被树藤缠住，捡回一条命。”
“等他醒过来悄悄回去查看，发现古墓已经崩塌，所有人和那本书的其他部分都不知下落。家族的这位前辈练成了这几页功法，称霸一方，建立了龙肯部族。”
李凡听完，好奇的问到：“这个功法的第一层练成之后是什么效果啊？你练成了么？”
丹雅点点头说到：“我用了二十年才练成，虽然只是增强了身体的抗击打能力，但一般人打不动我，我就有机会用凡人的格斗技打倒他们。”
“具体抗击打击程度不好描述，差不多相当于穿了一层铁皮盔甲，能被元器刀剑刺伤，大口径的子弹也可以打穿，但一般的普通刀剑只能在表皮留下浅伤。”
李凡听完想了想，又问到：“你们家族有没有关于那个古墓位置的记载或传说？”
丹雅耸了耸肩说到：“不知道那个古墓在哪，我们龙肯部族以前是在南方海边附近生活的，会不会是在南方的某个地方？”
李凡有些失望，但又一想，有一层总比没有强，毕竟自己现在一个防御型功法也没有。
在以后的几个星期里，李凡和丹雅一边通过网络指挥公司各个项目的运行，一边相互指导修炼功法。
李凡告诉丹雅金刚拳法是聂青青教给自己的，征得她同意后，边学玄罩经，边通过网络教给聂青青。
聂青青已经是金刚拳法中阶巅峰，真气量级比李凡大的多，而且曾经吸收了老鬼婆的阴气和李凡的金色电丝，
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