宁远一门心思扑在训练上，即使是去图书馆，他了解的也大都是灵气复苏后人类武修抵御蛮人入侵的那段历史，以及相关方面的影像资料。
对于破力境这种比较生僻的力量修炼知识，宁远还是第一次听说。
见宁远问起，作为体术导师的张仲横开始长篇大论解释。
“基本功训练的力量突破分为三个阶段，分别是一阶段的觉力境，二阶段的破力境，还有三阶段的恒力境。
觉力境也可以理解为武修对力量运用的觉醒，算是力量正式入门。
通过苦练迈进觉力境，能让你在一品境的时候，完全爆发出你所拥有的元力气息的一成之力，像你是七层修为，元力气息有1200以上的基力，一成就是120基力以上。
而1基力换算力量，通俗的理解是35斤力左右。
这里面有些复杂的因素，基力会因为男女性别，和体质等稍有不同的浮动。
这样换算下来，你爆发出一成的元力气息，可以一拳打出超过4200斤的力量，再加上你本身的蛮力几百斤，大概在4800斤力左右。
而达到第二阶段的破力境，则可以发挥出超过一成元力的限制，最高可以接近到1.5成元力爆发。
可别小看了多出来的半成，如果你晋级二品境，你能爆发的就超过了二成元力限制，甚至达到三成元力爆发。如此说，你明白了吗？”
宁远听明白了，达到力量运转的第一阶段觉力境，在一品境时候，能完美爆发出体内一成元力气息，在二品境时候，就能爆发二成的元力气息，估计三品境能够爆发三成……
而力量运转突破到了破力境，会在总基础上再多出半成力量加持！
确实是很厉害！比同阶高出了一截！
见张仲横没有要解释第三阶段恒力境的意思，宁远稍稍一想，也就没有追问，
估计张老师自己都没有达到恒力境？
宁远也基本上对元力气息的爆发，有了一个大体的认识和全面框架。
几人进了沙包室，关上门，汪修远把其中一个沙包上面的数据给清零，道。
“宁远，你用左拳试试，不要怕力量反噬受伤，元力气息时刻都在运转蕴养你的骨骼血肉，你已经不是普通人。四五千斤的力量听着吓人，沙包上面有缓冲海绵，可以化解大部分力量冲击，伤不到你现在的骨骼，最多受些皮肉之伤。”
宁远点点头示意了解，闭目调息一阵，找到感觉
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