在慕寒的组织下，这个由各方部队尖兵组成的懒散队伍变得井然有序起来，行进速度虽然有些缓慢，但是步伐较之先前，越发的沉稳与坚韧，距离目的地仅有的八公里也在以一种可观的速度缩减着，同时更令慕寒惊喜的是，身处队首的他，面对着水枪最大的压力，那种皮肤挤压的痛苦令得慕寒有些呲牙咧嘴，但是身体受到的压力，反馈至体内，使得足太阴脾经和足阳明胃经里的木元素真气越发的凝实，隐隐有着凝聚成木元丹的迹象！
约莫又是半个时，一片若隐若现的平地已是出现，飞龙大笑一声，“停水！还有四百米，我们来个冲刺，最后的人今天还有体能训练！”随着飞龙话音落下，自水柱里的巨大压力顿时减，令得整个队伍都一下子放松起来，紧接着飞龙的话语又让得队伍的气氛一下子紧绷起来，看了看身后的何瑆玥，众人又是摩拳擦掌起来，谁都不想成为拖油瓶，于是见众人都是变得跃跃欲试起来，飞龙微微一笑，“预备备，走你！”语落手动，一道道影子伴随着飞龙一声令下，带起一阵尘土，向着前方飞驰而去，而慕寒则是不紧不慢的吊在队伍的中间，这种时候没有必要冲第一，又没有可观的物质奖励，一个头衔根本无法打动慕寒。
而且此时慕寒正在努力的压缩着体内近乎凝丹的木元素真气，一些外泄的真气还要引导至该去的地方，只要学中医的人的都知道，人体的十二经络皆是连接着人体内不同的器官，而上次的手太阴肺经在经过赤炎精的淬炼下，掠过经络，直接是将慕寒的肺部淬炼一遍，如此的话，如果肺部自体内受伤，也有真气去修复，但是现在受到条件限制，慕寒没有时间，也没有实力去寻找那么多的赤炎虎，因此只能在压缩体内木元丹时，将一些多余的真气融进器官中，来温养器官，而木元素真气无疑是当下最好的条件。
生生不息的生命元素淬养着自己的胃与脾，这样以后即使胃脾被子弹打穿也能靠着体能真气自我恢复，这就是妖魔巫祖体的变态之处，它可以使得修炼者由内致外的淬炼身体的每一处地方，使得身体的每一处细胞都对真气产生亲和力，这样在器官受伤的时候，只要真气足够，就可以无限制的修复。
400米很快到达了终点，慕寒却是有些焦急起来，现在自己体内正处于关键时刻，需要一个安静的地方，吸收环境中的火元素来凝结木元丹，结合上次的经验教训，慕寒觉得这是一个十分危险的过程，必须要准备齐全，否则出了什么意外，连他自己都不敢保证这后果他能否承受。
于是慕寒直接举手道：
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