虹走出洞，来到一片大草原。
老蛇说道:“这片地从我们祖先以来就是我们的猎场，祖灵会庇佑我们。“
“这画风不对，火影的世界哪来的祖灵。”虹心中暗自吐槽，老蛇看透了他的内心，补充说道:“我的意思是说要对自然敬畏，我们的祖先在这片大地出生、生长、繁衍、死亡，祖先回归大地，化为自然的一部分。“
“好了，接下来我要教你如何在动之中提炼仙术。“蚺以奇怪的节奏爬行，先是蚯蚓般的拱起，再用弯曲的力量前进，又是全身挤成s型，如织布般歪斜的前进，似乎暗合八荒，其中囊括各种生物的运动之理。
“就是这样，懂了吗?“
“我不是蛇，怎么可能这样活动。“虹无奈的说道，人体的结构跟蛇全然不同，根本做不出这样的动作。
“那是你没毅力，大蛇丸就可以跟我们一样活动。“，虹忽然想起软件改造之术，说不定这个术就是研究仙术的副产品。
“该不会那个术就是要用在这个时候?“虹正面趴下，试着模仿动作，先是拱起臀部，弯曲的收缩让肌肉格外的想要伸展，自然的虹就向前移行，从大地里虹感觉到一丝自然能量进入体内。
这丝的自然能量如滴水入油锅，马上就被精神与身体的能量同化，完全没有鸣人被大量自然能量同化的场景。
这点虹过去询问蚺，作为三大胜地之一，蚺对妙木山的修练方式也是略懂。
“你说为什么自然能量进入的速度这么慢?而妙木山的吸收速度很快，看来你也知道不少，那我来说明一下，妙木山对自然的体悟是静止，只要不动就能吸引周围的自然能量靠近，这也限制了后面的提炼速度，而我们龙地洞是在动之中提炼仙术查克拉，等你完成筑基的部分，自然能量会在你活动的时候自动的进入，那个时候不管你是行走、吃饭、睡觉都会无意识的合成仙术查克拉，就是说那群蛤蟆是前期快、后期慢，要花时间苦熬，而我们是前面慢、后期快，学会之后会不断的变强，这样你了解了吗?”蚺划出了一个美好大饼，不过他也表示筑基方面没有快捷方式，纯看个人资质。
之后在这里又修练了一周，虹停下动作，开始盘算一下。
“以这一个礼拜提炼的量，还不到本身查克拉的万分之一，还是放弃好了。“
虹想起根据提炼的方式不同，比例超过可能会变成蛇，不完美的仙人状态应该跟兜相同，变成半人半蛇。
“就像堆积木一样，慢慢用这
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