精神力是种很玄的东西，一般来说它指的是我们大脑脑组织所释放出来的一种不可见的力量，利莫里亚人称之为“灵力”。
在利莫里亚文明中，他们把精神力分为两部分，一部分为血液精神力，存在于大脑，另一部分为气感精神力，存在于心脏旁，包括胸口上方。
为了区分二者，他们把血液精神力统称为灵力，将气感精神力统称为魔力。
要想测试一个人有没有灵力的方法也很简单。
一般来说，绝大部分人，都不能闭上眼睛看见东西，即使是天赋异禀，也不能看见，只能感知到。
当我们闭上眼睛，想象自己去看前方的物体。
这里的想象指不要想象用眼睛去看，而是想象大脑接受前方传来的信息，然后在大脑里产生形象，如果大脑内产生一种沸腾、肿胀，或有压力的感觉，而且这种感觉的载体可以流动、压缩。那就是灵力。
魔力，则是一切异能的基础。
在利莫里亚的典籍中记载，世间万物，哪怕是一颗树，只要是生命，只要有意识，都会有精神力的存在。
而利莫里亚人之所以能做到远距离通讯，甚至平均寿命能达百十岁就是因为其精神力的修炼已经达到了巅峰造极的地步。
赵海波根据整理过的知识知道，灵力是生命生存的基础，而魔力则是利莫里亚人拥有各种不可思议的能力的来源。
灵力越强大，对生命的掌控也就越强，理论上来说，当精神力达到极致，人就可以升华，这个时候，肉体等一切有形物皆是成了累赘，这个时候的人就能以能量方式永恒存在。
但这也仅仅是理论上，永生这一境界太难太难了，就算是利莫里亚人也难以做到。
魔力是异能之源，隔墙视物，远距离成像，元素分解等等我们视为不可能的事在魔力的帮助下也绝非难事。
按照传承记忆，赵海波找了一个没人的地点，准备进入冥想。
众所周知，外溢的能量是狂暴的，所以要想把其内敛，必须使自己尽快安定下来，这个安定指的是心灵，大脑，感觉的安定，而冥想是最快也最便捷的途径。
赵海波盘腿而坐，试图使自己进入那种空明的状态。
坐了一会儿，他开始感觉腿开始发麻，后背发困直不起腰，各种杂念像苍蝇一样在脑子里飞舞，心也开始乱。
这种方式压根就没有效果啊，难道不是盘腿，而是站或卧之类的其他什么姿势？赵海波开始怀疑
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