第二天早上……
周辰风一大早就起来了，见其他人还没有起床，周辰风小心翼翼的收拾好了之后拿着一个喇叭和口哨走出了营房站在了营房的门口。
周辰风拿起了手中的喇叭对着营房内喊了起来:“都起来了！起来了！开始训练了！”周辰风气势磅礴的大喊道。
二十秒的时间内，所有人都集合在了周辰风的眼前，周辰风看着眼前的兵，又看了手上的手表，大声的说道:“你们一共花了三十秒，才集合完毕！现在。所有人三百个俯卧撑！预备！”
当周辰风的话音刚落，所有人虽然不情愿，但也只能听从周辰风的话了，趴在了地上。
“我说开始再开始！听明白了吗？”周辰风拿着手中得喇叭对所有人说道！
当周辰风问完话之后，所有人异口同声的回答道:“听明白了！”
“好，听明白了最好，来……开始！三百个俯卧撑，完成后站起来！谁都不准偷懒，最后一个完成的！外加两百个！”周辰风拿着喇叭大声的喊道。
“你！身子再往下低一点，不知道标准的俯卧撑怎么做的吗？”周辰风拿着话筒在一个兵的耳朵旁边大声的喊道。
此时听到动静的张恒，从另一边跑了过来，站在了周辰风的旁边:“已经开始了吗？”
“嗯……”周辰风听到张恒的问话便点了点头回答道。
“这么早？现在才五点半，平常训练的时间都是七点！”张恒看着周辰风提醒的说道。
“我知道，但是这个训练和训练新兵不同，这些都是优等兵，自然训练的时间和新兵训练的时间会有所不同！怎么了，有什么问题吗？”周辰风看着张恒问道。
“没事，就按照你的来吧，毕竟这是部队采用了你的报告来进行的！”张恒摇了摇头看着周辰风说道。
“嗯……那你看好了，我就在这里待一个星期，毕竟一个星期之后是你来接手，所以这训练的过程和要训练的项目你都得清楚！”周辰风将视线转移到了张恒的身上，提醒的说道。
“嗯……我明白！”张恒听到周辰风的话点了点头，将视线转移到了正在做俯卧撑的所有人。
周辰风走到一个兵的旁边，将脚放在了别人的背上大声的喊道:“快一点做！你是女人吗？为什么这么慢？难道你还想再做两百个吗？告诉我！你想不想！”
周辰风将声音提到最高看着自己脚下的人。
“我不想！教官！”被周辰风踩着的人
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