裴佳宁虽然猜到了结果，但是过程却完全想不到，不过就算她知道也不会太过惊讶，最多多看一眼。
别看裴佳宁总是被某人称呼“娘子”，实际上她却是完全没有什么恋爱经验的，更别说什么是“失恋”了。
“佳……”听了蒋颜卿的话之后，一向十分崇拜，把妹妹当姐姐用的方可欣跟着兴奋的站了起来，刚准备喊“佳宁妹妹”，就被恰好在她身边的王宝柱拉了一下。
“1号，是什么样的神功啊？”方可欣也是反应快，很快就明白了王宝柱的意思，把后面的话咽了回去，称呼起代号。
虽然裴佳宁这三个字在魔鬼训练营的菜鸟中已经流传开，但那个没有名字，只有代号的规矩毕竟还是规矩，能不去打破还是别去尝试的好。
“不是什么神功，就是一种加速血脉运行的养生招式，比较合适在疲劳之后快速恢复的一种招式。”
随着裴佳宁的解释，菜鸟们都纷纷站了起来，等待裴佳宁的传授。
“大家站好，错开站成两排，这样大家都能看清楚。”
蒋颜卿扫视一眼发现所有人都站了起来，快速的安排起来，他是见识过的，也体验过，知道裴佳宁所说的“养生”招式有多么神奇，所以还是迫不及待的。
“师傅，您就站那里，我们来移动就好！”
恢复本性的蒋颜卿还真是一个拍马屁的高手，在神不知鬼不觉中就已经把马屁拍了出去……
“东汉末年的华佗，相信大家都知道，那么他老人家的《五禽戏》大家也应该听说过。”
等菜鸟们都站好，裴佳宁开始讲解了起来，不过在此之前让大家知道一下即将学习的招式出处还是很有必要的。
“接下来我要演示的正是《五禽戏》，不过却是被改良过的，是一种更符合人体结构的一种运行方式……”
随着一个一个的要点讲解下去，裴佳宁也一一演示了起来，每个动作都做的非常非常的标准。
学习的人也非常认真，因为效果确实是立竿见影的，不过就是动作对大家来说还是会有一定挑战的。
毕竟不是所有人都是习武之人，就算平时有拉筋训练，但还是没有达到极限，所以动作上的不标准是肯定的。
不过最后都在裴佳宁的要求以及帮助下，全部做了下去，尽管那种感觉痛并快乐着，但所有人都非常感谢裴佳宁。
最终如愿以偿学习了全部招式的蒋颜卿更是马屁拍的顺溜，最后干脆成了裴佳宁
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