第六步龙虎二气翕聚收光法龙虎精、鸟兔髓,凝结翕聚炼光辉。坎离****天地泰,戊己合时成刀圭。三花聚顶三心天,四相和合万象飞。皓月当空心宜静,慧光远去意莫随。玄关走,眼莫追,休教前功一风吹。凝神聚光急收敛,子卯午酉子收回。津液为主气当伴,眼鼻同吸意同归。送归土釜牢封固,日月合并照紫微。此六步功夫是日月合并守中抱一,翕聚祖气(翕聚是阴阳二气和合,聚敛炼养祖气),聚光、炼光、收光之法,道家也谓之炼丹法。余师千峰老人曰:“守中抱一是全功,祖气聚会性命同,(坎属阳,离属阴;戊土属阳,己土属阴,日属阳,月属阴。但是阴中有阳,阳中有阴,有时互有转变。实际坎离属阴,阴中有阳;离属阳,阳中有阴)坎戊离已日月合,龙虎二体光中升。”又云“守(中与一同是指的出现在二目之前的真性,即这个○玄关。这圆圈中,既有日也有月)中抱一,日月合井之功也。离己是日光,坎戊是月精,此龙虎二气也。天地之****,日月之交光,盘旋于祖窍之前为混元真一之精,此即是精气神聚在一处,三家相见,四相和合归一,心空意空,无他无我,祖窍之前真气似这个○,曰太极,曰金丹,曰元觉,先天乾坤,后天坎离,实为四个阴。”从初步收心求静到三步为下手法。从四步到九步为炼丹法。此步功夫是在前五步的基础上通过小周天转F轮采药收气降龙、开八脉、下手炼精化气、文武火、卯酉周天进阳火、退阴符等。非只一次的自身采补。此时身上百病皆无,神清目明,精气神足,三花聚于目前(即精、气、神三花聚顶),如皓月当空,这即是玄关。玄关者,乃玄妙之机关也。丘祖云:“但著在形体上摸索皆不是,亦不可离形体而外向寻求,因其机发始成窍,机息复渺茫。”《性命圭旨》云:“空洞无涯是玄窍,知而不守是工夫。”余师千峰老人曰:“静极玄关出现,若有一念使落后天,倏然不见一无所有。如再求之,了不可得,因著色相之故(这里的色相是指一切有形有色的物体以及有思有念的幻想,眼见玄关而应心无玄关,方为不着色相)。”此时必须有无守有,所谓存无是心存无为,无人无我,忘心忘形,万籁俱寂。所谓守有,即守中抱一,在虚极静笃之时,一轮明月出现目前即玄关。玄关即是无极,又易曰乾一,儒曰一贯,道曰守一,释曰归一,三者一理。一贯者以其一而贯乎其中,守一者以其一守乎其中,归一者以其一而归乎其中。故将祖跖玄关吞入腹中,丹经谓之得一(一即是无极,无极即是道。得一即是得着先天真一之气而道成),而万事毕者即此也。古人

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